2024 Müəllif: Kevin Dyson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 23:23
Pətəkləriniz üçün başqa müalicə üsulları axtarırsınızsa, bir neçə təbii həll kömək edə bilər.
Evdə Müalicələr
Evinizin ətrafında yatdığınız bəzi şeylər pətəklərinizi xoşagəlməz edən simptomlarla kömək edə bilər.
Yulaflı vannalar: Hamamda bir stəkan bişməmiş yulaf ezmesi qaşınma və ağrıları yüngülləşdirə bilər. Bunun sərin vanna olduğuna əmin olun. Çox isti olarsa, su qaşınma və şişkinliyə səbəb ola bilər.
Aloe vera losyonu: Dərinizin sağlam olması üçün lazım olan E vitamini mənbəyidir. O, həmçinin kovanlarınızın gətirə biləcəyi qaşınmanı azalda bilər.
Əlavələr: Bəzi tədqiqatlar deyir ki, bunlardan bəziləri simptomlarınıza kömək edə bilər. Məsələn:
- Vitaminlər B-12, C və D
- Balıq yağı
- Quercetin
Lakin əksər ekspertlər deyirlər ki, bu variantların daha çox öyrənilməsi lazımdır. Hər hansı əlavə qəbul etməzdən əvvəl həkiminizlə danışın.
Həyat Tərzi Tweaks
Bir epidemiyaya nəyin səbəb olduğunu bilirsinizsə və ondan qaça bilsəniz, bu, böyük fərq yaradacaq. Bəzi hallarda, qida və ya heyvan kimi tətik açıq ola bilər.
Yediyiniz qidaların kurdeşen epidemiyasına necə təsir etdiyini daha yaxşı izləmək üçün yemək gündəliyi saxlamaq istəyə bilərsiniz.
Pətəklərin nə vaxt baş verdiyini qeyd etmək də səbəbi anlamağa kömək edə bilər. Səbəb ətirlər, həddindən artıq isti və ya soyuq və ya müxtəlif kimyəvi maddələr ola bilər. Onlardan qaçmaq sizi dərmana ehtiyacınızdan saxlaya bilər.
Soyuq, nəm kompreslər və boş, hamar teksturalı geyimlər də kömək edə bilər.
Digər Seçimlər
Bəzi insanlar fototerapiyanı sınayır. Məhz o zaman həkim qaynaqları kiçik etmək üçün sizə ultrabənövşəyi şüalarla bir neçə müalicə verir. Həkimlər bunun kömək edib-etmədiyini dəqiq bilmirlər. Bu barədə həkiminizlə danışın.
Stress pətəklərinizə səbəb olarsa, hipnoz da daxil olmaqla rahatlama üsullarını sınayın. Bilin ki, onların qaşıntıları yox, qaşınmanı asanlaşdırdığı sübut olunub.
Bəzi dəlillər də göstərir ki, akupunktur simptomları aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
Hər hansı müalicəyə başlamazdan əvvəl bunun sizin üçün uyğun olub olmadığını öyrənmək üçün həkiminizlə danışın.
Tövsiyə:
6 Dərinizin Allergiyasını Müalicə Etməyin Yolları
Qızartma, qaşınma və şişkinlik kimi dəri allergiyası simptomları tez-tez müalicə ilə və ya müalicəsiz bir-iki həftə ərzində öz-özünə yox olur. Bu arada onu daha rahat etmək üçün bəzi şeylər edə bilərsiniz. Əlaqədən qaçın. Bu, aydın görünə bilər, lakin xatırlatmağa dəyər.
5 Sağlamlığınıza Kömək Etməyin Təbii Yolları
Vaşinqton D.C.-də qanunlar necə dəyişsə də, profilaktik tibb mütəxəssisləri deyirlər ki, ölkənin sağlamlığını yaxşılaşdırmağın yeganə ən yaxşı yolu sadədir: Sağlam qalın. Ürək xəstəliyi, tip 2 diabet, insult və xərçəngin bir neçə aparıcı formaları kimi qarşısı alına bilən xəstəliklər milyardlarla dollara başa gələn səhiyyə xərclərinin böyük bir hissəsini təşkil edir.
Kəpəyi müalicə etməyin təbii yolları: Nə işləyir?
Kəpəyiniz varsa, yəqin ki, qulaqlarınızda və üzünüzdə qızartı və qaşınma yarada bilən ağ və ya sarı dəri ləkələrini dayandırmağın yollarını axtarırsınız. Kömək edə biləcək təbii vasitələrə aşağıdakılar daxildir: Çay ağacı yağı. Bu güclü qoxulu yağdan az miqdarda baş dərinizdə xüsusilə pullu ləkələrə çəkin, Nyu-York dermatoloqu Alan Dattner deyir.
Kimyanın Yan Təsirlərini Müalicə etməyin Alternativ Yolları: Masaj, Yoqa və s
İstənilən əsas xərçəng mərkəzinə gedin və çox güman ki, siz yalnız müntəzəm imtahan otaqları, avadanlıq və kimyaterapiya dəstləri deyil, həm də masaj otaqları, yoqa ayaq altıları və bəlkə də xor məşq otağı ilə qarşılaşacaqsınız. Bu, tamamlayıcı və alternativ tibb dünyasıdır.
7 Aktinik keratozu müalicə etməyin yolları: cərrahi, kimyəvi, terapiya və s
Aktinik Keratozun Müalicələri Nələrdir? Həddindən artıq günəşə məruz qalmanın xərçəngə çevrilə bilən lezyonlara (keratozlara) gətirib çıxardığı bir vəziyyət olan aktinik keratoz üçün bir sıra müalicələr mövcuddur. Bunlara daxildir: Kriocərrahiyyə.