Daha Yaxşı Sevgi Həyatının 10 Sirləri

Mündəricat:

Daha Yaxşı Sevgi Həyatının 10 Sirləri
Daha Yaxşı Sevgi Həyatının 10 Sirləri
Anonim

Sevgililər Günü artıq yalnız şokoladlar, kartlar və qızılgüllərdən ibarət deyil. Xeyr, bu da cinsi özünü təkmilləşdirmə mövsümü oldu. Fevralın əvvəlində hər il yayılan xəbərlər, jurnal parçaları, tok-şou seqmentləri və sevgi həyatımızı yaxşılaşdıran İnternet məqalələri ilə bir çoxumuz fevralın 14-də bunu etməyə başladıq.

Amma təəssüf ki, daha yaxşı bir sevgi həyatına nail olmaq üçün edilən bu cəhdlər yalnız bir ay əvvəl tərk etdiyiniz Yeni il qərarlarınız qədər davam edə bilər. Bir neçə həftə sonra, seksual gecə p altarı corab çekmecesində gizlənir, masaj yağı dərman şkafında idmançının ayağının tozunun yanında toz toplayır və siz və partnyorunuz təmtəraqlı cinsi həyata qayıtdınız.

Tarix Edin

Castleman və Weston bir müddətdir birlikdə olan cütlüklərin cinsi əlaqə üçün vaxt planlaşdırması lazım olduğuna dair qəti razılığa gəliblər.

Amma, ağlaya bilərsiniz, planlaşdırma qeyri-romantik deyilmi? Seksin kortəbii olması lazım deyilmi? Gündəlik planlayıcı fetişi olan aşiq nadirdir.

Ancaq Castleman sərt cavab verdi. "Böyü" deyir. "Seks üçün görüş təyin etməyin problemi nədir? İnsanlar xizək gəzintisi və ya çöldə axşam yeməyi kimi zövq aldıqları başqa şeylər üçün planlar qururlar."

Weston razılaşır. "Düşünürəm ki, insanların çoxu, xüsusən də uşaqları olan cütlüklər əvvəlcədən plan qurmalıdırlar, çünki onlar artıq öz cədvəllərinə çox sıxışıblar" deyir. "Əlbəttə, hər şeyin kortəbii şəkildə üst-üstə düşdüyü vaxtlar olur, lakin bunlar xoşbəxt qəzalardır."

Evdən Çıxın

Daha yaxşı bir sevgi həyatı üçün yaxşı təkliflərdən biri də evdən müntəzəm gecələr keçirməkdir.

"Bir müddətdir birlikdə olan cütlüklər üçün seks adi hala çevrilə bilər," Castleman deyir. "İşdən, camaşırxanadan, uşaq futbol oyunlarından və tapşırıqlardan sonra günün sonuna qədər yoruldunuz.

"Və mükafatınız olaraq Tahoe gölünün ecazkar mənzərəsi olan yarım qabıqda şampan və istiridyə əvəzinə, eyni köhnə xırtıldayan eviniz və fıstıq yağı və jeleniz var və bu qədər" deyir. Bu, maraqlı cinsi həyat üçün tam əlverişli deyil.

Həddindən artıq tanış olan yataq otağınızda cinsi əlaqədə olduğunuz anı yaşamaq çətin ola bilər. Beyniniz dolaşır. Zəngli saatı qurmağı xatırladım? Tavandakı su zədəsini təmir etmək nə qədər başa gələcək?

"Sevgi çəkmək, əsasən, indiki an təcrübəsidir" deyir Castleman. "Ən yaxşı seks keçmiş və ya gələcək haqqında deyil, yalnız indiki haqqında düşündüyünüz zaman gəlir. Həmişə nənənizin şəklinin sizə gülümsədiyi bir otaqda bu çətin ola bilər."

Castleman gündəlik həyatın bu xatırlatmalarından məhrum olan yerə getməyi tövsiyə edir. Okean kənarında inanılmaz bir yer olmaq məcburiyyətində deyil və ya heç olmasa hər dəfə olmur. Dövlətlərarası kənarda təsvir olunmayan yer yaxşı ola bilər.

Yataq otağını yenidən bəzəyin

Əlbəttə, əgər inanılmaz dərəcədə varlı, uşaqsız və işsiz deyilsinizsə, tamamilə otellərdəki görüşlərdən və bir gecəlik dayələrdən asılı olan seks həyatına sahib olmaq problem ola bilər. Beləliklə, bəzi uzaq səfərlərə əlavə olaraq, evdə bəzi dəyişikliklər edin.

"Yataq otağı bir çox dünyəvi birliklər yaradır" deyir Weston. "Ancaq yataq otağınızı yeni və fərqli bir şeyə çevirmək üçün hər şeyi edə bilsəniz, bu, böyük fərq yarada bilər."

Və daha yaxşı sevgi həyatı fırlanan çarpayı və ya tavan güzgülərinin quraşdırılmasını tələb etmir. "Uşaqları və ya ev işçisini çaşdıracaq bir şey etmək lazım deyil" deyir Weston.

Bəzi şamları yandırmaq açıq bir təklifdir. Amma ola bilsin ki, daha gözəl çarşaf dəsti və yeni çarpayı almaq fərq yaradacaq. Həmçinin, yataq otağında yığılan bəzi zibilləri - uşaq oyuncaqlarını, camaşırxana yığınlarını - çıxarmaq təsir göstərə bilər. Yataq otağındakı televizoru da tərk etməyi və ya heç olmasa bir müddət onsuz həyatı sınamağı düşünün.

Həqiqətən Nə İstədiyinizi Anlayın

Hər kəsin bu və ya digər cinsi fantaziyaları var. Ancaq bəzi insanlar üçün bu fantaziyalar olduqca dərinə gömülə bilər. Əgər partnyorunuz bu gecə sizə müraciət etsə və "Sənin son seksual fantaziyan nədir?" və ya "Bizim sekslə bağlı nəyi dəyişmək istəyirsən?" nə deyəcəyini bilirsən?

Əmin deyilsinizsə, tək deyilsiniz. Weston deyir: "Bəzi insanlar onları həqiqətən nəyin oyatdığını anlamaq üçün bir az iş görməlidirlər". Ancaq nə istədiyinizi tapmaq daha yaxşı bir sevgi həyatına sahib olmaq üçün açardır.

Ona görə də bir az səy göstərin. Weston müşahidə edir ki, orada kömək etmək üçün çoxlu alətlər var: kitablar, jurnallar, videolar və s. Bəzi ideyalar əldə etdikdən sonra onlar haqqında partnyorunuza danışmaq hər ikiniz üçün əyləncəli ola bilər.

Tərəfdaşınızın nə istədiyini öyrənin

Və bunun əks tərəfi var: özünüzə verdiyiniz sualları tərəfdaşınıza da verməlisiniz. Partnyorunuz sevgi həyatınızdan nə istəyir?

Weston və Castleman'a görə, eşitdikləri ən çox şikayətlərdən biri partnyorlardan birinin digərindən daha çox cinsi əlaqədə olmaq istəməsidir.

Bəzi insanlar ortaqlarından daha çox cinsi həvəsə malik olduqlarını güman edə bilərlər. Amma ola bilsin partnyorunuz eşq həyatınızdan fərqli bir şey axtarır, amma soruşa bilməyib. Beləliklə, mövzunu qaldırın. Açıq danışmaq sizi bir-birinizə yaxınlaşdıra bilər və bu, hər ikiniz üçün seksi daha maraqlı edəcək.

Yeni Nəsə Sınayın

Yataq otağında yeni bir şey sınamaq daha yaxşı bir sevgi həyatına nail olmaq üçün olduqca açıq bir təklifdir, lakin bir çox insanın izləməkdə çətinlik çəkdiyi bir təklifdir.

"Bir çox cütlük üçün birlikdə nə qədər uzun olsalar, cinsi əlaqədə bir o qədər təhlükəsiz oynayırlar" deyir Weston."Siz düşünürsünüz ki, hər şey başqa cür gedəcək, insanlar münasibətlərdə daha rahatlaşdıqca, yeni şeyləri sınamaq üçün özlərini daha təhlükəsiz hiss edəcəklər. Amma belə deyil."

Castleman razılaşır. "İnsanlar dəyişikliyə, xüsusən də intim dəyişikliyə müqavimət göstərir" deyir. "Əgər möhkəm bir əlaqəniz varsa, itirəcək daha çox şeyiniz olduğunu hiss edə bilərsiniz. Siz gəmini silkələmək istəmirsiniz."

Ancaq həm Castleman, həm də Weston onu təhlükəsiz oynamaq impulsuna müqavimət göstərməyi tövsiyə edir. Bu, hər cür şey deməkdir - bəlkə də alt p altarı, masaj, seks oyuncaqları və s.

"İnsanlar cinsi fantaziyanın nə olması barədə çoxlu çılğın təsəvvürlərə sahibdirlər" deyir Castleman. "Onlar düşünürlər ki, bu, S&M və ya dönmə çarxında seks demək olmalıdır. Lakin yeni bir şeylə sınaqdan keçirməyin daha az vəhşi yolları var."

Weston razılaşır. Weston deyir: "Böyük təsir göstərə biləcək kiçik bir dəyişiklik, adətən cinsi əlaqədə olma tərzinizi pozmaqdır"."Əgər siz adətən başqasının işə başlamasını gözləyən utancaqsınızsa, özünüz başlamağa çalışın. Kiçik də olsa, risk edin."

Cinsi Problemlərə Məhəl qoymayın

Cinsi problemlər indi əvvəlkindən daha açıq bir sirrdir. Məsələn, əczaçılıq şirkətlərinin səyləri və gecə komiksləri sayəsində ölkədə erektil disfunksiya üçün dərmanlardan xəbəri olmayan çox insan qalmayıb.

Əlbəttə, bu o demək deyil ki, köməyə ehtiyacı olan hər kəs yardım alır.

"Cinsi problemləri olan insanlar uğursuzluqla üzləşmək istəmədikləri üçün tez-tez cinsi əlaqədən çəkinirlər" deyir Weston. "Ancaq bu problemlərin kökündən həll edilməsi lazımdır."

Erektil disfunksiya ən çox diqqəti cəlb edir, lakin vaxtından əvvəl boşalma, libidonun itməsi və ya dərmanların və ya tibbi vəziyyətlərin səbəb olduğu orqazma çatmaqda çətinlik kimi bir çox başqa problemlər də var.

Weston bildirir ki, qadınlar daha çox önə çıxır və cinsi əlaqə zamanı ağrı və ya orqazm ola bilməmə kimi cinsi problemlər də bildirirlər. Castlemanın sözlərinə görə, bir çox qadın cinsi əlaqə zamanı ağrılı ola bilən vaginal quruluqdan şikayətlənir.

"Yağlama vacibdir" deyir Weston. "Çünki insanın nə qədər ehtiraslı olması baxımından qadın üçün yağlama kişi üçün ereksiyaya bərabərdir."

Bəzi cinsi problemlər tibbi yardıma ehtiyac duya bilər, digərləri isə müxtəlif cinsi üsulları sınamaqla və ya 5 dollarlıq sürtkü yağını almaqla həll edilə bilər. Ancaq əsas odur ki, cinsi həyatınızı daha da pisləşdirən problemlərə qarışmayın. Orta səviyyəli cinsi həyatla kifayətlənməyin.

Və nəhayət, Weston tez bir zamanda qeyd edir ki, nə eşitdiyinizdən asılı olmayaraq, erektil disfunksiya üçün dərmanlar insanın cinsi istəyini artıra bilməz.

Yavaş Gedin

Bəzi cütlüklər görür ki, birlikdə nə qədər uzun olsalar, cinsi əlaqə bir o qədər qısa və işgüzar ola bilər.

Castleman bunu yeni bir məhəllədə naviqasiyaya bənzədir. Yeni yerə köçəndə siz həmişə supermarketə və ya hardware mağazasına getmək üçün müxtəlif yolları sınayırsınız. Ancaq bir müddətdən sonra ən sürətli marşrutu seçirsiniz və yalnız onu götürürsünüz. Daha dolanma. Cütlüklər bir-birləri ilə cinsi əlaqədə daha çox tanış olduqda eyni şey olur.

Lakin ən sürətli, ən səmərəli marşrut, şübhəsiz ki, yataq otağında istədiyiniz kimi deyil. O deyir ki, təyinat yerinə və yalnız anatomiyanın aşkar hissələrinə diqqət yetirmək, edə biləcəyiniz ən pis şeydir.

"Ən yaxşı seks bütün bədənin həssaslığından yaranır - yavaş, oynaq, yaradıcı," Castleman deyir. "Onun real istiqaməti yoxdur, bir az bundan, bir az ondan."

Castleman iddia edir ki, kişilər xüsusilə çox sürətli getməyə meyllidirlər, bu, pornoqrafiyada seksin aşağı və çirkin effektivliyi ilə təşviq edilir. Lakin Castleman deyir ki, bir çox kişi cinsi problemlərinin - erkən boşalma kimi - vaxt ayırmağı öyrənəndə səngidiyini görür.

"Asudə sevişmək hər kəsə fayda verir" deyir Castleman. "Qadınlar daha çox aktivləşir və seksdən daha çox həzz alır, kişilər isə daha az cinsi problem yaşayır və yataqda özlərinə daha inamlı olurlar. Hamı qalib gəlir."

Hər kəsin nə etdiyinə görə narahat olmayın

Weston və Castleman'a görə, onların ən çox aldıqları suallardan biri "Bunu nə qədər etməliyik?" Sual o deməkdir ki, cavab açıqdır: indi olduğumdan daha çox.

Daha yaxşı bir eşq həyatına sahib olmaq "lazımdır" kimi hiss çox güman ki, universaldır. Bu, kitab mağazasının özünə kömək bölməsində sekslə bağlı çoxlu sayda başlıqları və kassada jurnalın üz qabığında reklam edilən seks haqqında məqalələrin davamlılığını izah edir (və ya niyə bu qədər çox insan, deyək ki, " kimi başlıqlı məqalələrə klikləyir. Daha yaxşı sevgi həyatının 10 sirri.")

Castleman müşahidə edir ki, yaşadığımız mədəniyyət - və xüsusən də onun filmləri, istər Hollivud romantikası, istərsə də pornoqrafiyası - bizi yaşamadığımızı düşünməyə təşviq edir.

Bəs siz nə qədər tez-tez cinsi əlaqədə olmalısınız? "Bunun cavabı yoxdur" deyir Weston. "Nə qədər cinsi əlaqəyə girəcəyinizə qərar verməyi dayandırın və nə qədər istədiyinizə qərar verin."

Cəhd etməyə davam edin

Daha yaxşı cinsi həyata sahib olmaq bir az iş aparacaq. Bu belədir: bir çox insanlar üçün həyat, diqqət etmədiyiniz zaman sizi pusquya salan əlavə 10 funtla aramsız partizan müharibəsidir. Eyni şəkildə, insanlar hər şeyi həyəcanlı saxlamaq üçün səy göstərməsələr, seksual bir qarışıqlığa, "blah" sevgi həyatına düşə bilərlər.

Bəzi cəhdlərin aşağı düşəcəyini gözləmək lazımdır. Seksual rol oyununda bıçaqlanma qaynananızın vaxtında olmayan zəngi və başıboş cavab verən mesajı ilə gülünc görünə bilər. Və ya aromatik şamlar sizi şiddətlə asqırmağa vadar edir. Yeni bir şey sınamaq sizi həmişə uğursuzluq riski ilə üz-üzə qoyur.

Ancaq vacib olan hər halda cəhd etməyə davam etməkdir. Özünü dərk etmənin onu təhlükəsiz oynamağa məcbur etməsinə imkan verməyin. Siz heç vaxt adi bir sevgi həyatını qəbul etməməlisiniz.

Beləliklə, onlar var: daha yaxşı sevgi həyatının 10 sirri. Ancaq deyə bilərsiniz ki, mən bunların bəzilərini əvvəllər eşitmişəm. Bu ədalətli məqamdır. Məsələn, ünsiyyətin sağlam bir eşq həyatı üçün vacib olduğunu oxuyanda Amerikada alnını şaqqıldadıb deyəcək insan yoxdur: "Qolli və bütün bu vaxt ərzində ünsiyyət qurmamağın düzgün fikir olduğunu düşündüm!"

Etiraf edək ki, bu təkliflər sirr deyil. Və ya heç olmasa, Stounhencin məqsədi və ya Amelia Earhartın taleyi kimi sirr deyillər. Biz jurnalları oxuduq, gündüz tok-şoularına baxdıq. Bir çoxumuz daha yaxşı bir sevgi həyatı yaşamaq üçün nə etməli olduğumuzu bilirik.

Amma biz bunu artıq biliriksə, niyə jurnalları almağa və artıq bildiklərimizi söyləyən TV şoularına baxmağa davam edirik? Nəhayət, yaxşı niyyətlərimiz puça çıxır və biz tənbəl vərdişlərə qayıdırıq. Həyatdakı digər şeylərin öz öhdəsindən gəlməsinə icazə veririk.

Beləliklə, daha yaxşı bir sevgi həyatı üçün ən vacib təklif, yəqin ki, sonuncudur: Sadəcə cəhd etməyə davam edin. Ardıcıl səy göstərmək əsasdır.

"Əgər kimsə yaxşı seks həyatı üçün vaxtının və ya enerjisinin olmadığını söyləyirsə, o zaman yaxşı bir seks həyatı gözləyə bilməz" deyir Castleman. "Bu qədər sadədir."

Tövsiyə:

Maraqlı məqalələr
Yolda yemək: Ailəniz üçün Sağlam Strategiyalar
Daha çox oxu

Yolda yemək: Ailəniz üçün Sağlam Strategiyalar

Yay tətili istiqamətlərinə avtomobil səfərləri uçuşa əyləncəli və qənaətcil alternativ ola bilər. Lakin açıq yolda saatlar artdıqca və fast food qabları yığıldıqca, əsəblər alovlana bilər və qarşıda xoş günlərin olması üçün stresli bir ton yarada bilər.

Valideynlər üçün Yol Səyahət Məsləhətləri
Daha çox oxu

Valideynlər üçün Yol Səyahət Məsləhətləri

Uşaqlarla səyahətlərdə əmin olan bir şey var: Onlar bir macəradır. Sadəcə olaraq, Travel Mamas ailəvi səyahət veb saytının redaktoru və təsisçisi və The Travel Mamas bələdçisinin müəllifi Colleen Lanin-dən soruşun. Bir ailə avtomobili ilə Disneylendə səyahət edərkən, qızı (indi 8 yaşında) qəfil yuxudan oyandı və avtomobil oturacağında düz oturdu.

Uşaqların qidalanması: Qidalanma Cədvəli, Yemək Fikirləri və Xidmət Ölçüləri
Daha çox oxu

Uşaqların qidalanması: Qidalanma Cədvəli, Yemək Fikirləri və Xidmət Ölçüləri

Uşağınız indi dayanmadan yeriyir, dırmaşır, qaçır və "danışır". Belə inkişaf mərhələləri onların qida ehtiyaclarının da dəyişdiyini bildirir. Uşaq ərazisinə xoş gəlmisiniz. Bəzi əsas nou-hau ilə silahlanmış övladınızı 3 yaşına qədər ən yaxşı şəkildə necə bəsləməyi kəşf edəcəksiniz.