İdrar qaçırmanın qarşısını almaq üçün əməliyyatdan əvvəl məsləhətlər

Mündəricat:

İdrar qaçırmanın qarşısını almaq üçün əməliyyatdan əvvəl məsləhətlər
İdrar qaçırmanın qarşısını almaq üçün əməliyyatdan əvvəl məsləhətlər
Anonim

Xərçənginiz prostat vəzinizdən kənara yayılmayıbsa, cərrahiyyə bir seçim ola bilər. Ən çox görülən prostat xərçəngi əməliyyatı radikal prostatektomiyadır. Bu, bütün prostat vəzini çıxarır.

Bu əməliyyat bəzən prostat xərçəngini müalicə edə bilsə də, riskləri var. Əməliyyatdan sonra sızma və sidik axınına nəzarət etməkdə çətinlik çəkə bilərsiniz, buna sidik qaçırma deyilir.

İdrar tuta bilməmə getməzsə və ya şiddətlidirsə, bu, həyat keyfiyyətinizə təsir edə bilər. Buna görə də prosedurdan əvvəl bu mümkün fəsadlar barədə cərrahınızla danışmaq vacibdir.

Cərrahınız bu risklərə əsaslanaraq sidik qaçırma ehtimalınızı anlamağa kömək edə bilər və sidik problemlərinin qarşısını almaq üçün nə edə biləcəyinizi (əgər bir şey varsa) deyə bilər.

Siniri Qoruyucu Cərrahiyyə İstəyin

Ereksiyaya və sidiyə nəzarət edən sinirləri kəsməkdən çəkindirən sinir qoruyucu cərrahiyyə əməliyyatı keçirə biləcəyinizi öyrənin. Bu sinirləri əsirgəməyən əməliyyatdan sonra sidik tutmama riski təxminən iki dəfə yüksəkdir.

Pelvik Döşəmə Əzələləri Məşq edin

Pelvik döşəmə əzələləri sidik kisənizin altında oturur və onu dəstəkləyir. Sidik edərkən sidik axını başlatmaq və dayandırmaq üçün bu əzələlərdən istifadə edirsiniz. Kegel adlanan çanaq döşəməsi əzələləri bu əzələləri gücləndirir. Əməliyyatdan əvvəl bunları etmək, sonradan sidik funksiyasını daha tez bərpa etməyə kömək edə bilər.

Bu məşqləri etmək üçün çanaq dibinin əzələlərini yuxarı qaldırmağa çalışırmış kimi sıxın. Əzələ sıxmasını 5 saniyə saxlayın, sonra buraxın. Gündə 3-4 dəfə 10-20 çanaq döşəməsi əzələsi məşqləri dəstini etməyə çalışın.

Əməliyyatdan 3-4 həftə əvvəl bu məşqlərə başlamaq əzələlərinizin güclənməsinə vaxt verəcək. Siz həmçinin əməliyyatdan sonra çanaq dibinin əzələ məşqləri edə bilərsiniz.

Əgər sıxmaq üçün düzgün əzələləri tapmaqda çətinlik çəkirsinizsə, biofeedback kömək edə bilər. Düz bağırsağa daxil edilən kiçik zond video ekranında çanaq dibinin əzələlərinin fəaliyyətini görməyə imkan verir, beləliklə, düzgün əzələləri nə vaxt sıxdığınızı bilirsiniz.

Bədəninizin qalan hissəsini məşq edin

Hökumət təlimatlarının tövsiyə etdiyi həftədə 150 dəqiqə orta intensivlikli aerobik məşq və ya 75 dəqiqə güclü intensivlikli məşqlər etməyə çalışın. Bu qaydalara əməl etsəniz, prostat əməliyyatından 6 həftə sonra sidik tutmama ehtimalınız təxminən 20% azalır. Əgər artıq aktiv deyilsinizsə, bədəninizi əməliyyata hazırlamaq üçün gündə 1-2 mil gəzməyə çalışın.

Niyə prostat əməliyyatı sidik tuta bilməyə səbəb olur?

Prostatınız düz sidik kisənizin altında oturur. O, sidik kanalınızı əhatə edir - sidik kisənizdən bədəninizdən çıxarkən keçdiyi boru. Prostat əməliyyatı bəzən sidiyi sidik kisəsində saxlayan sfinkter adlanan qapaq və ya sfinkterin işləməsinə kömək edən sinirləri zədələyir.

Açıq cərrahiyyə, laparoskopiya və ya robot yardımlı cərrahiyyə əməliyyatınız olub-olmamağınızdan asılı olmayaraq sidik tutmama riskidir. Kişilərin 80%-ə qədərində prostat əməliyyatından sonra sidik tutmama olur, lakin bu adətən müvəqqəti olur. Kişilərin təxminən 70%-i əməliyyatdan sonra 3 ay ərzində kontinent olur. Radikal prostatektomiyadan sonra 1 il ərzində kişilərin təxminən 85%-91%-i sidik tutmamaqdan azad olur.

İdrar tutmamanın növləri

Stress inkontinensiyası. Bu, asqırdığınız, öskürən, gülən və ya bir şeyi qaldırdığınız zaman sidik sızdığı zaman olur. Bu, prostat əməliyyatından sonra ən çox rast gəlinən sidik tutmama növüdür.

Təcili sidik qaçırma. Təcili getməyə ehtiyac hiss edirsinizsə və tualetə getməmişdən əvvəl sidik sızırsınızsa.

Daşma qaçırma. Sidik axınınız zəif olduqda və sidik kisəsini tam boş alta bilmədiyiniz zaman. Bu, əməliyyat zamanı çapıq toxuması sidik kisəsinin açılışını daraldırsa və ya bloklayırsa baş verə bilər.

Davamlı sidik qaçırma. Əgər sidikinizi ümumiyyətlə idarə edə bilmirsinizsə. Prostat əməliyyatından sonra nadir hallarda olur.

İdrar tuta bilməmə azalda və ya hətta qarşısını ala biləcəyiniz yan təsirlərdən biridir. Əməliyyatdan əvvəl edə biləcəyiniz bəzi şeylər bunlardır.

Riskləriniz Haqqında Danışın

Əməliyyatdan əvvəl həkiminizdən prostat əməliyyatından sonra sidik tutmama şansınızı artıra biləcək bütün risklər barədə soruşun, o cümlədən:

Yaş. Sidiyə nəzarət edən əzələlər yaşlandıqca zəifləyir. Əgər 65 yaşdan yuxarısınızsa, sidik probleminiz olma ehtimalınız yüksəkdir.

Sidik problemləri. Əgər sizdə əməliyyatdan əvvəl sidik qaçırma problemi varsa, ondan sonra olma ehtimalınız daha yüksəkdir.

Çəki. Əgər siz artıq çəkilisinizsə və ya obezsinizsə, əməliyyatdan dərhal sonra daha çox simptomlarınız ola bilər. Lakin əməliyyatdan bir il sonra çəki artıq amil deyil.

Keçmiş müalicələr. Əgər sizdə artıq prostat əməliyyatı keçirmisinizsə, sidik saxlama ehtimalınız daha yüksəkdir. Səbəblərdən biri, keçmiş prostat əməliyyatının proseduru yerinə yetirmək üçün daha mürəkkəb olmasıdır. Əgər əməliyyatdan əvvəl prostata radiasiya müalicəsi keçmişsinizsə, sidik problemləri də daha çox olur.

Sağlamlıq. Şəkərli diabet və ya başqa xroniki xəstəlik prostat əməliyyatından sonra sağalmanı çətinləşdirə bilər.

Uretranın uzunluğu. Uretra sidik kisəsindən penisinizdən keçərək bədəninizdən sidik çıxaran borudur. Əgər sidik kanalınız daha uzundursa, sidik kanalınız qısa olanlara nisbətən daha tez bərpa oluna bilər.

Yarış. Bir araşdırma göstərdi ki, Asiya əsilli Amerikalı kişilər əməliyyatdan bir il sonra digər irqlərdən olan kişilərlə müqayisədə 24% daha az kontinentliyi bərpa edirlər. Uretranın uzunluğu nəticə fərqinin mümkün səbəblərindən biri ola bilər.

Tövsiyə:

Maraqlı məqalələr
Bel Ağrısı TENS Müalicəsi: TENS Kəmərin Faydaları
Daha çox oxu

Bel Ağrısı TENS Müalicəsi: TENS Kəmərin Faydaları

TENS və ya transkutan elektrik sinir stimullaşdırılması ağrıları aradan qaldırmaq üçün aşağı gərginlikli elektrik cərəyanından istifadə edən bel ağrısı müalicəsidir. TENS adətən TENS vahidi, kiçik batareya ilə işləyən cihaz ilə edilir. Cihaz bir kəmərə bağlana bilər və iki elektroda birləşdirilir.

Paget Sümük Xəstəliyi: Simptomlar, Diaqnoz, Müalicə
Daha çox oxu

Paget Sümük Xəstəliyi: Simptomlar, Diaqnoz, Müalicə

Vücudunuz köhnəni əvəz etmək üçün daim yeni sümük yaradır. Lakin Paget xəstəliyi ilə bu, çox tez baş verir və sümüklərinizə qəribə bir forma verir. Onlar əyilmiş, zəif, kövrək, yumşaq və ya çox böyük ola bilər. Yeni sümüklər də bir-birinə lazım olduğu qədər sıx uyğun gəlməyə bilər.

Spinal Stenoz Cərrahiyyəsi: Məqsəd, Prosedur, Növlər, Risklər, Bərpa
Daha çox oxu

Spinal Stenoz Cərrahiyyəsi: Məqsəd, Prosedur, Növlər, Risklər, Bərpa

Spinal stenoz əməliyyatı onurğa kanalınızı, onurğa sümüyünüzdə onurğa beyninizi və digər sinirləri saxlayan kanalı yenidən açmağa kömək edir. Həkim, artrit, sümük çıxıntıları və ya digər problemlər səbəbiylə kanaldakı boşluq daraldıqda əməliyyatı edir.