2024 Müəllif: Kevin Dyson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 23:23
Qunlamaq, yatmasına kömək etmək üçün körpəni sarımaq kimi qədim bir təcrübədir. Şimali Amerikada körpələrin təqribən 90%-i ilk bir neçə ayda qundalmaqla yanaşı, son illərdə populyarlıq qazanır.
Qundalmaq ana bətnindəki o rahat hissi canlandırır və körpəni sakitləşdirməyə kömək edə bilər, lakin son illərdə həkimlər onun təhlükəsizliyini şübhə altına alırlar. Buna görə də bunu necə düzgün etməyi öyrənmək, həmçinin qundağın faydalarını və risklərini bilmək vacibdir.
Qun p altarını haradan almaq olar
Bir çox körpə mağazalarından qundaq ala bilərsiniz. Qundaqların müxtəlif növləri var. Onlardan bəziləri sadə kvadrat və ya düzbucaqlı yorğanlardır. Digərləri çuval kimidir və körpənizi fermuarla bağlamağa imkan verir. Bəzilərinin yan tərəfində körpənizin bədəninə sarılan və yapışqan zolaqlarla bərkidilmiş əlavə qapaqlar var.
Uşağınızı nə vaxt qundalayacaqsınız
Körpənizi yatmazdan əvvəl qundalayacaqsınız və narahat olduqda onu sakitləşdirməyə kömək edəcəksiniz. Körpəniz yuvarlanmağa başladıqdan sonra qundalmağı dayandırmaq vacibdir. Bu, 2 aylıq yaşda baş verə bilər. Körpənizin qollarını və sinəsini sıxmayan yuxu kisələri və ya geyinilə bilən yorğanlar istədiyiniz qədər geyinilə bilər.
Körpənizi Necə Qundurmaq olar
Körpənizi təhlükəsiz qundalamaq üçün bu sadə addımlara əməl edin:
- Qun yorğanını yayın və bir küncünü aşağı qatlayın.
- Körpənizi yorğana üzü yuxarı, başı qatlanmış küncün kənarına qoyaraq qoyun.
- Bir əli körpənizin üstündə, yorğanın sol küncünü götürün. Ədyalı körpənizin bədəninə keçirin. Yorğanı sağ qolu ilə bədənləri arasına sıxın. O, onların kürəyinin və aşağısının altına girməlidir.
- Körpənizin sol qolunu onun tərəfinə qarşı olması üçün yumşaq bir şəkildə düzəldin. Ədyalın sağ küncünü götürün və bədənlərinə keçirin. Onu sol tərəfinin altına qoyun.
- Ədyalın alt küncünü qatlayın və ya sərbəst şəkildə bükün və körpənizin altına sıxın.
- Ördək yalnız körpənizin başını və boynunu açmalıdır.
- Körpəniz ayaqlarını əyə bilməyəcək qədər möhkəm qundalamayın.
- Körpənizi yatmaq üçün yan və ya qarnı üstə deyil, arxası üstə qoyun
Körpənizi Qundağın Üstünlükləri və Zərərləri
Qunlamaq körpənin yatmasına kömək edə bilər, lakin həm müsbət, həm də mənfi cəhətləri var. Körpənizi qundalamağın üstünlüklərinə aşağıdakılar daxildir:
- Daha yaxşı yuxu. Körpələr üçün qundalmaq ana bətnində olmaq kimidir. 10-16 həftəlik 16 körpə üzərində aparılan araşdırmalardan biri məlum olub ki, qundaqla yatmaq onların yuxuda qalma müddətini artırır və öz başlarına ürpədən və oyanmalarının sayını azaldır.
- Daha az ağlayır. Həddindən artıq ağlayan 368 körpə üzərində aparılan araşdırma, yeddi həftəlik körpələrin qundaldıqdan sonra bir az daha az ağladığını müəyyən etdi.
- Vaxtından əvvəl doğulmuş körpələr. Qundaqlamanın vaxtından əvvəl doğulmuş körpələrə sinir və əzələlərin inkişafında, motor hərəkətinin daha yaxşı təşkilində kömək etdiyi aşkar edilmişdir.
- Sakitləşdirici və ağrı kəsici. Çəki çəkilişi zamanı qundalanan vaxtından əvvəl doğulmuş körpələr, qundaqsız körpələrlə müqayisədə daha az əziyyət çəkirdilər. Tədqiqat zamanı məlum olub ki, qundaq qan testindən sonra vaxtından əvvəl doğulmuş körpələrdə ağrıları az altmağa kömək edə bilər.
- Yuxu vəziyyəti. Körpələrini qundalayan valideynlər, körpələr üçün tövsiyə olunan yuxu mövqeyi olan körpələri kürəyi üstə qoyurlar.
Dezavantajlara daxildir:
- SIDS riskinin artması. Tədqiqatçılar deyirlər ki, qundaqlı olmaq körpələrin oyanmasını azaldır, bu da onların oyanmasının çətinləşməsi deməkdir. Bu yaxşı bir şey kimi səslənə bilər. Bununla belə, araşdırmalar göstərmişdir ki, ani körpə ölümü sindromunun (SIDS), 1 yaşından kiçik körpənin qəfil və səbəbsiz ölümünün səbəblərindən biri aşağı oyanıqlıq ola bilər. İldə təxminən 3500 körpə yuxu ilə bağlı ölüm hadisəsi baş verir. ABŞ-da.
- Boş yataq dəsti. Əgər qundağınız düzgün tikilməyibsə, körpəniz əyilə bilər. Bu o deməkdir ki, qundaq beşikdə boş qalır və bu, körpənizin tənəffüs yolunu bağlaya bilər. Boş yataq dəstləri SIDS riskini artırır.
- Həddindən artıq qızma. Ördək əlavə qat olduğundan, körpənizin çox qızmamasına əmin olmalısınız. Onların sinəsinə və ya boyun arxasına toxunun ki, onlar tərlədi, yoxsa isti hiss etdilər. P altarın bir qatını çıxarın və ya muslin və ya pambıq kimi daha yüngül, nəfəs ala bilən ördək materialına keçin.
- Ombanın inkişaf displaziyası. Düzgün olmayan qundaq omba displaziyası riskini artıra bilər. Bu, kalça ekleminin formalaşmasında problemdir. Kalça eklemi top və yuva birləşməsidir. Ombanın inkişaf displaziyasında omba topu yuvada mərkəzləşmir və bəzi hallarda içəri və kənara sürüşə bilər. Tədqiqatlar, sıx qundaq və omba displaziyası arasında əlaqə olduğunu göstərdi. Körpələri ənənəvi olaraq düz ayaqları ilə qundalayan mədəniyyətlərdə, məsələn beşikdə, omba displaziyası, körpələri ombaları ayrı aparan mədəniyyətlərə nisbətən daha yüksəkdir. Yapon nənələrini ənənəvi qundaqlama ilə bağlı maarifləndirmə proqramı körpələrdə omba çıxığının təxminən 3,5%-dən 0,2%-ə qədər azaldığını aşkar etdi.
Tövsiyə:
Körpənizi Gecə Yatdırmaq üçün Məsləhətlər
Körpənizin yatmasına baxdığınız zaman ürəyiniz sevgi ilə şişə bilər. Çox şirin və məsum görünürlər. Ancaq bütün gecəni yuxuda saxlaya bilmədiyiniz zaman və ya həqiqətən yatmaq və ya yatmaq istədiyiniz zaman ürəyiniz döyünə bilər. Körpənizin yuxu rejiminin hansı hissələrinin sizin əlinizdə olduğunu və hansı hissəsinin olmadığını anlayaraq, stressinizi azalda və körpənizin yuxu cədvəlini daha yaxşı qurmağa hazırlaşa bilərsiniz.
Körpənizi və Körpənizi Nə Yedirməli
Gənc uşaqları qidalandırmaq çaşdırıcı bir proses ola bilər, xüsusən də valideynlikdə yeni olduğunuz zaman. Qatı qidalara nə vaxt başlamaq lazımdır Körpəniz daha ac görünür və siz ana südü və ya süni süni qida qəbulunun vaxtının gəlib çatmadığını düşünürsünüz.
Körpənizi yolda butulka ilə qidalandırmaq üçün məsləhətlər
Körpənin ilk gəzintisi: Bu, haqqında çox eşitmədiyiniz bir mərhələdir, çünki bu, valideynlərin körpələrindən daha çox uğur qazanmasıdır. Körpənizi günortadan sonra parka, bir həftə çimərliyə aparmağınızın və ya ölkə daxilində təmiz olmağınızın fərqi yoxdur.
3 Körpənizi yatmağa öyrətmək üçün məsləhətlər
Uşağınızın inkişafında yuxu çox vacibdir. Ancaq uşağı yatdırmaq çətin ola bilər. Uşağın gecələr ağlayaraq oyanması böyüklər üçün də yorucu ola bilər. Körpələrin yatmazdan əvvəl ağlaması adi haldır. Ağlamaq uşağın yatmazdan əvvəl oturmağa verdiyi reaksiya və erkən öyrənmə prosesinin bir hissəsidir.
6 Körpənizi beşikdən beşiyə köçürmək üçün məsləhətlər
Körpələr hər gün 12-16 saat yatır. Bu, iki yuxu və gecə daha uzun bir yuxudur. Bütün bu mürgüləmə zamanı bir çox valideynlər körpələrinin beşiklərini böyütdüyünü görür və körpələrini onlarla eyni otaqda yatmaqdan öz otağında beşikdə yatmağa nə vaxt dəyişmək üçün doğru vaxt olduğunu düşünürlər.