Osteoporoz: Ayaq biləyinin sınıqlarının təmiri

Mündəricat:

Osteoporoz: Ayaq biləyinin sınıqlarının təmiri
Osteoporoz: Ayaq biləyinin sınıqlarının təmiri
Anonim

Osteoporoz ilə bir sümüyü qırmaq və ya onu "sındırmaq" üçün əlavə risk altındasınız. Yıxılma və ya hətta sadə bir səhv addımla, topuğunuzu qıra bilərsiniz. Həkimlər deyirlər ki, ayaq biləyi qırıqları daha çox müşahidə olunur və böyüklər həyatın sonrakı dövrlərində aktiv qaldıqları üçün onlar daha ağır olur.

Ayağınızı zədələsəniz, o, şişə, ağrıya və göyərməyə səbəb ola bilər. Gəzməkdə çətinlik çəkəcəksiniz. Ancaq yəqin ki, çox uzun müddət ayaqlarınızdan uzaq olmayacaqsınız. Cərrahiyyə də daxil olmaqla, sizi yenidən hərəkətə gətirəcək müalicələr var. Nə gözləmək olar.

Diaqnoz

Həkiminizin tövsiyə etdiyi şey, fasilənizin növündən və onun nə dərəcədə şiddətindən asılıdır. Onlar ən yaxşı yanaşmanı tapmaq üçün rentgen və ya digər skanlara baxacaqlar.

Həkiminizin sınıq topuğunuzu düzəltmək üçün iki yolu var. Sabitdirsə və sümüklər hələ də yerindədirsə, onlar sizə gips, şin, çəkmə və ya breket taxa bilərlər. Təxminən 6 həftə çəkə bilən sağalarkən oynağın hərəkət etməsinə mane olur. Lakin topuğunuz yerində deyilsə və ya bədən çəkinizi saxlayacaq qədər sabit deyilsə, əməliyyata ehtiyacınız ola bilər.

Sınığa səbəb ola biləcək hər hansı əsas kövrəkliyin və ya osteoporozun olub olmadığını öyrənmək üçün tibbi müayinə tələb oluna bilər.

Təmir və Bərpa

Sınıq sümüklərinizi yenidən bir araya gətirmək bəzi avadanlıq tələb edir. Həkiminiz metal vintlər və ya lövhələrdən istifadə edəcək. Ayaq biləyini sabit tutacaq və sağalmasına imkan verəcəklər. Qraft adlanan prosedurda yeni sümük parçası əlavə edə bilərlər.

Əməliyyatdan sonra, yəqin ki, bir neçə həftə ayaq biləyini hərəkətsiz saxlamalı olacaqsınız. Evə qayıtdıqdan sonra həkiminiz şişkinliyi saxlamaq üçün onu qaldırmağı və buz tətbiq etməyi tövsiyə edə bilər. Müalicə zamanı oynağı yerində saxlamaq üçün şin, çəkmə və ya gips taxacaqsınız. Siz ona heç bir ağırlıq verə bilməyəcəksiniz.

6-8 həftədən sonra xüsusi çəkməyə keçəcək və topuğunuz üzərində yeriməyə başlayacaqsınız. Bir fiziki terapevtlə işləyə bilərsiniz, o sizə oynağınızı yenidən hərəkət etdirməyə kömək edəcək məşqlər öyrədəcək. Ayaq biləyini gücləndirə biləcək digər hərəkətlər də gələcək.

Ayaq biləyinizin ətrafındakı əzələlərin axsamadan yeriyə biləcəyiniz qədər güclənməsi bir neçə ay çəkə bilər. Normal fəaliyyətlərinizə qayıtmaq və tam sağalmaq üçün 6 aydan bir ilə qədər bir az daha çox vaxt lazım olacaq.

Tövsiyə:

Maraqlı məqalələr
Yolda yemək: Ailəniz üçün Sağlam Strategiyalar
Daha çox oxu

Yolda yemək: Ailəniz üçün Sağlam Strategiyalar

Yay tətili istiqamətlərinə avtomobil səfərləri uçuşa əyləncəli və qənaətcil alternativ ola bilər. Lakin açıq yolda saatlar artdıqca və fast food qabları yığıldıqca, əsəblər alovlana bilər və qarşıda xoş günlərin olması üçün stresli bir ton yarada bilər.

Valideynlər üçün Yol Səyahət Məsləhətləri
Daha çox oxu

Valideynlər üçün Yol Səyahət Məsləhətləri

Uşaqlarla səyahətlərdə əmin olan bir şey var: Onlar bir macəradır. Sadəcə olaraq, Travel Mamas ailəvi səyahət veb saytının redaktoru və təsisçisi və The Travel Mamas bələdçisinin müəllifi Colleen Lanin-dən soruşun. Bir ailə avtomobili ilə Disneylendə səyahət edərkən, qızı (indi 8 yaşında) qəfil yuxudan oyandı və avtomobil oturacağında düz oturdu.

Uşaqların qidalanması: Qidalanma Cədvəli, Yemək Fikirləri və Xidmət Ölçüləri
Daha çox oxu

Uşaqların qidalanması: Qidalanma Cədvəli, Yemək Fikirləri və Xidmət Ölçüləri

Uşağınız indi dayanmadan yeriyir, dırmaşır, qaçır və "danışır". Belə inkişaf mərhələləri onların qida ehtiyaclarının da dəyişdiyini bildirir. Uşaq ərazisinə xoş gəlmisiniz. Bəzi əsas nou-hau ilə silahlanmış övladınızı 3 yaşına qədər ən yaxşı şəkildə necə bəsləməyi kəşf edəcəksiniz.