2024 Müəllif: Kevin Dyson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 23:23
Osteoporoz ilə bir sümüyü qırmaq və ya onu "sındırmaq" üçün əlavə risk altındasınız. Yıxılma və ya hətta sadə bir səhv addımla, topuğunuzu qıra bilərsiniz. Həkimlər deyirlər ki, ayaq biləyi qırıqları daha çox müşahidə olunur və böyüklər həyatın sonrakı dövrlərində aktiv qaldıqları üçün onlar daha ağır olur.
Ayağınızı zədələsəniz, o, şişə, ağrıya və göyərməyə səbəb ola bilər. Gəzməkdə çətinlik çəkəcəksiniz. Ancaq yəqin ki, çox uzun müddət ayaqlarınızdan uzaq olmayacaqsınız. Cərrahiyyə də daxil olmaqla, sizi yenidən hərəkətə gətirəcək müalicələr var. Nə gözləmək olar.
Diaqnoz
Həkiminizin tövsiyə etdiyi şey, fasilənizin növündən və onun nə dərəcədə şiddətindən asılıdır. Onlar ən yaxşı yanaşmanı tapmaq üçün rentgen və ya digər skanlara baxacaqlar.
Həkiminizin sınıq topuğunuzu düzəltmək üçün iki yolu var. Sabitdirsə və sümüklər hələ də yerindədirsə, onlar sizə gips, şin, çəkmə və ya breket taxa bilərlər. Təxminən 6 həftə çəkə bilən sağalarkən oynağın hərəkət etməsinə mane olur. Lakin topuğunuz yerində deyilsə və ya bədən çəkinizi saxlayacaq qədər sabit deyilsə, əməliyyata ehtiyacınız ola bilər.
Sınığa səbəb ola biləcək hər hansı əsas kövrəkliyin və ya osteoporozun olub olmadığını öyrənmək üçün tibbi müayinə tələb oluna bilər.
Təmir və Bərpa
Sınıq sümüklərinizi yenidən bir araya gətirmək bəzi avadanlıq tələb edir. Həkiminiz metal vintlər və ya lövhələrdən istifadə edəcək. Ayaq biləyini sabit tutacaq və sağalmasına imkan verəcəklər. Qraft adlanan prosedurda yeni sümük parçası əlavə edə bilərlər.
Əməliyyatdan sonra, yəqin ki, bir neçə həftə ayaq biləyini hərəkətsiz saxlamalı olacaqsınız. Evə qayıtdıqdan sonra həkiminiz şişkinliyi saxlamaq üçün onu qaldırmağı və buz tətbiq etməyi tövsiyə edə bilər. Müalicə zamanı oynağı yerində saxlamaq üçün şin, çəkmə və ya gips taxacaqsınız. Siz ona heç bir ağırlıq verə bilməyəcəksiniz.
6-8 həftədən sonra xüsusi çəkməyə keçəcək və topuğunuz üzərində yeriməyə başlayacaqsınız. Bir fiziki terapevtlə işləyə bilərsiniz, o sizə oynağınızı yenidən hərəkət etdirməyə kömək edəcək məşqlər öyrədəcək. Ayaq biləyini gücləndirə biləcək digər hərəkətlər də gələcək.
Ayaq biləyinizin ətrafındakı əzələlərin axsamadan yeriyə biləcəyiniz qədər güclənməsi bir neçə ay çəkə bilər. Normal fəaliyyətlərinizə qayıtmaq və tam sağalmaq üçün 6 aydan bir ilə qədər bir az daha çox vaxt lazım olacaq.
Tövsiyə:
Tağlarda, Topda, Dabanda, Ayaq barmaqlarında və Ayaq Biləyi Problemlərində Ayaq Ağrısı - Zədəsiz Səbəblər və Müalicələr
Fut. Hər gün səni buradan ora aparırlar. Ancaq onlar zərər verənə qədər onlar haqqında çox düşünməyə bilərsiniz. Və onlar bunu etdikdə, rahatlıq istəyirsən. Düzgün müalicə almaq üçün problemi bilmək lazımdır. Diqqət etməli olduğunuz ilk şey ağrınızın harada yerləşdiyidir.
Osteoporoz: Bud-çanaq sınıqlarının təmiri
Osteoporozunuz varsa, sümüklərin qırılması real ehtimaldır. Onların 1,5 milyondan çoxu hər il ABŞ-da xəstəlik səbəbindən baş verir. Hətta kiçik bir yıxılma da omba və ya çanağın qırılmasına səbəb ola bilər. Ancaq düzgün müalicəni tez görsəniz, ayağa qalxa və adi fəaliyyətinizə qayıda bilərsiniz.
Ayaq biləyinin sınığının müalicəsi: Ayaq biləyinin sınığı üçün ilk yardım məlumatı
Şəxs 911-ə zəng edin: Nəzarətsiz qanaxma var Uyuşmuş, soyuq, solğun və ya mavi topuq/ayaq var Ayağını hərəkət etdirə bilmir Şokdadır (solğun, solğun, sürətli dayaz nəfəslə) 1. Çıxmış Sümükləri tək buraxın Sümük dəridən qırılıbsa, onu yerinə itələməyin.
Ayaq biləyinin dəyişdirilməsi: Yeni ayaq biləyiniz necə işləyəcək
Əməliyyatdan sağaldıqdan sonra yeni ayaq biləyiniz demək olar ki, problem yaşamazdan əvvəl köhnə biləyiniz kimi işləyə bilər. Daha yaxşı hərəkət diapazonuna və az ağrıya və ya ağrıya sahib olacaqsınız. Tam ayaq biləyinin dəyişdirilməsi əməliyyatı keçirən insanların əksəriyyəti nəticələrdən məmnundurlar, MD Jonathan Deland deyir.
Ayaq Zədəsinin Müalicəsi: Ayağın sınıqları, ayaq biləyinin burkulması və s. haqqında nə etməli
Ayaqlarınız bədəninizi dəstəkləyir və gəzməyə, qaçmağa və tullanmanıza imkan verir. Ancaq bədəninizin hər hansı digər hissəsi kimi, onlar da zədələnə və ya köhnələ bilər. Bəzi ümumi ayaq xəsarətləri və onlara qarşı nə etməli olduğunuz haqqında öyrənin.