2024 Müəllif: Kevin Dyson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 23:23
Uşaqlar kollecə gedəndə daha müstəqil olmağa başlayırlar, lakin hələ də dəstəyinizə ehtiyac duyurlar.
“Bu, uşağınızla münasibətinizdə böyük dəyişiklikdir. Çox vaxt valideynlər gənc yetkinlərin ehtiyac duyduğu məsafəyə və müstəqilliyə hazır olmurlar,” Annette Reiter, Sankt-Peterburqda, FL-də lisenziyalı nikah və ailə terapevti deyir.
Övladınızın sağlam olub-olmadığını və məktəb işlərinə davam edib-etmədiyini düşünə bilərsiniz. Siz həm də ona böyümək və müstəqil öyrənmək üçün kifayət qədər yer vermək istəyirsiniz.
Bu beş məsləhət sizin və uşağınız üçün keçidi daha hamar etməyə kömək edə bilər.
Onlara Güvən göstər
Bəzi valideynlər qiymətləri və ev tapşırıqları haqqında danışmaq üçün hər gün uşaqlarına zəng etmək və ya mesaj göndərmək istəyirlər, Reiter deyir. Bununla belə, övladınıza məktəb işlərinə görə məsuliyyəti öz üzərinə götürməsinə icazə verməklə ona etibar etdiyiniz mesajı göndərmək daha yaxşıdır.
“Həqiqətən mübarizə aparmırlarsa, qiymətlərini onların ixtiyarına buraxın,” Reiter deyir.
Övladınız sizə qarşılaşdığı problemi - məsələn, otaq yoldaşı ilə münaqişəsi barədə danışdıqda - onun yerinə həll etməyə tələsməyin. Bunun əvəzinə onu dinləyin və problemi necə həll edəcəyini öyrədin.
“Onların həyatlarındakı xırda problemlərin əksəriyyətini həll etməyin vaxtıdır” deyə Reiter izah edir. “Əgər siz həmişə onları xilas etməyə qaçırsınızsa və onların stress yaşamasına imkan vermirsinizsə, o zaman onların böyüklər kimi stressi idarə etmək yolları olmayacaq.”
Əlaqə saxlamaq üçün plan qurun
Uşağınız kollecdə olarkən nə qədər tez-tez ünsiyyət quracağınız barədə onunla danışın. Hər ikiniz üçün faydalı olan əlaqə saxlamağın yollarını tapın.
“Vaşinqton Universitetində yeniyetmələr üçün tibb professoru Cora Collette Breuner, MD, MPH deyir ki, video söhbət, mesajlaşma və ya ani mesajlaşma kimi uşağınızın üstünlük verdiyi texnologiyadan istifadə etməkdə çevik olun.
“Uşaqlar bilsələr ki, siz onlarla öz səviyyələrində görüşməyə çalışırsınız, onlar daha çox açılacaqlar” deyə o qeyd edir.
Vaşinqton Universitetinin klinik psixoloqu Laura Kastner deyir ki, bəzən onlara əyləncəli mesajlar göndərdiyiniz zaman uşaqlar da bunu qiymətləndirirlər.
“Sınaqda necə olduqlarını soruşmaq üçün mesaj göndərmək əvəzinə, onlara zibildən keçən ailə itinin gülməli şəklini göndərin” deyir.
Problem İşarələrinə Diqqət Edin
Əgər uşağınızın şəxsiyyətində birdən-birə böyük dəyişiklik olarsa - məsələn, çox sosial uşaq tək başına çox vaxt keçirməyə başlayırsa - bu, onunla danışmaq üçün bir şey ola bilər. O, yaxşı işləyir? Onun qiymətləri necədir? O, çox əylənir, çox yatır və ya sizi narahat edən başqa əlamətlər göstərir?
Belədirsə, uşağınızı tələbə konsultasiyası ofisinə getməyə təşviq edin. Əgər uşağınız RA (rezident məsləhətçi) ilə yataqxanada yaşayırsa, rəy üçün RA ilə əlaqə saxlaya bilərsiniz. Həmçinin, övladınızı şəxsən yoxlamaq üçün kampusa baş çəkməyi düşünün.
Qabaqcadan Ziyarətlər Haqqında Danışın
Kollec uşaqları tətil və ya tətil üçün evə qayıdanda, orta məktəbdə olduğundan daha çox azadlıq gözləyirlər. Ən yaxşısı kollec tələbənizlə ev qaydaları haqqında əvvəlcədən danışmaqdır.
“Onların komendant saatı, camaşırxana və otaqlarını təmiz saxlamaq kimi şeylərlə bağlı gözləntilərinizi müzakirə edin,” Breuner deyir.
Səfərləri zamanı onun dostları ilə vaxt keçirmək istəyəcəyini gözləyin. Uşağınızla onun hansı ailə şamlarında və məclislərdə iştirak etməsini istədiyiniz barədə əvvəlcədən danışın. Kastner deyir: "Əgər onlar evə gəlməmişdən əvvəl bu barədə danışıqlar aparsanız, bu, incik hisslərin qarşısını ala bilər".
Uşağınıza da eyni hörməti göstərin. Əgər siz onu kollecdə ziyarət etməyə gəlirsinizsə, onunla əvvəlcədən danışın. Həqiqətən narahat olmasanız, sadəcə yataqxanada və ya mənzildə görünməyin.
Yeni Münasibətdən həzz alın
Bəzi valideynlər övladı orta məktəbdə olarkən oynadıqları roldan imtina etməkdə çətinlik çəkirlər. Bunun əvəzinə yeni rolunuzun mükafatlarını qəbul edə bilərsiniz.
“Uşağınızın yetkin olmasını izləmək və yaxşı görülən bir iş üçün özünüzü kürəyinizə vurmaq əyləncəlidir” Reiter deyir.
Tövsiyə:
Revmatoid Artrit: Ailənizin öhdəsindən gəlməyə kömək etmək üçün uşaqlarınıza RA ağrısını və daha çoxunu izah etmək üçün valideynlik məsləhətləri
Keri Cawthorne-ə keçən il revmatoid artrit diaqnozu qoyulduqda, onun ən böyük narahatlıqlarından biri bunun 10 yaşlı qızına necə təsir edəcəyi idi. “O, mənim bütün emosiyaları keçirməyimi izləyirdi. Mən ölmürdüm, xərçəng deyildim, amma bunu qəbul etmək çətin idi "
Kollec tələbələri arasında depressiya nə dərəcədə yaygındır?
Kollec bir çox gənc üçün həyəcanlı vaxtdır. Kollecin gətirdiyi yeni problemlər - evdən köçmək, təhsil almaq və yeni həyata uyğunlaşmaq kimi bir çox kollec tələbələrinin stress yaşaması adi haldır. Bu qədər yeni dəyişikliklərin öhdəsindən gəlməyə çalışmaq bəzi tələbələrin depressiya ilə mübarizə aparmasına səbəb ola bilər.
Səhiyyə İslahatı və Uşaqlar: Kollec Tələbələri, Autizm, Prenatal Baxım və s
Güzəştli Baxım Aktı indi uşaqlara bir sıra əlavə üstünlükləri genişləndirir. S: Qanunda deyilir ki, biz yetkin uşaqlarımızı 26 yaşa qədər sığortamızda saxlaya bilərik; lakin mənim sığorta şirkətim deyir ki, o, özünü maliyyələşdirdiyi üçün buna hörmət etmək məcburiyyətində deyil.
Lupus ilə valideynlik: WebMD-dən məsləhətlər
Lupus olduğunuz zaman özünüzə qulluq etmək kifayət qədər çətin ola bilər. Əgər valideynsinizsə - çirkli uşaq bezlərinin üstündə revmatoloji təyinatları və məktəb çörəkləri satışı ilə məşğul olursunuzsa, bu, hamı üçün tez bir zamanda çətin ola bilər.
Crohn və ya UC varsa Kolleci necə idarə etməli
Kron xəstəliyi və ya xoralı kolitiniz varsa, kollecə keçidiniz sizi narahat edə bilər. Vəziyyətinizlə məşğul olarkən dərsləri idarə etməli, iş rejimlərini öyrənməli və yeni sosial həyat yaratmalı olacaqsınız. Budur, yeni kollec həyatını necə idarə etməyinizlə bağlı bəzi məsləhətlər.