Mikrobların yayılmasını necə dayandırmaq olar

Mündəricat:

Mikrobların yayılmasını necə dayandırmaq olar
Mikrobların yayılmasını necə dayandırmaq olar
Anonim

Bir xəstə uşağın öhdəsindən gəlmək çox çətindir - iki və ya üç uşaq lazım deyil. Virusları dayandırmaq çətin ola bilər, lakin bu mümkün deyil. Mikrobların yayılmasının qarşısını almaq üçün bu tövsiyələrə əməl edin.

Əllərinizi yuyun

Əl yuma mikrobların yayılmasının qarşısını almağın ən yaxşı yoludur. Bunu hamı üçün ev qaydası edin və uşaqlarınıza bu addımları göstərin:

Əllərinizi isladın. Su isti və ya soyuq ola bilər. Çox isti olmadığına əmin olun.

Köpükləyin. Sabunu əllərinizə 20 saniyə sürtün. Biləklərinizi, barmaqlarınızın arasını, əllərinizin arxasını və dırnaqlarınızın altını təmizləməyinizə əmin olun.

Yuyun və qurudun. Təmiz, axar su istifadə edin. Təmiz kağız dəsmal və ya dəsmal ilə qurulayın.

Uşaqlara bu vaxtlarda əllərini yumalı olduqlarını bildirin:

  • Asqırdıqdan, öskürdükdən və ya burnunu üflədikdən sonra
  • Tualetdən istifadə etdikdən sonra
  • Yeməkdən və ya yeməkdən əvvəl

Ətrafda sabun və su yoxdursa, ən azı 60% spirt olan əl təmizləyicisi istifadə edin.

Öskürək və Asqırma ilə örtün

Soyuqdəymə və qrip mikrobları öskürərkən, asqırdığınızda və ya danışdığınız zaman asanlıqla yayılır. Xəstə olub-olmamağınızdan asılı olmayaraq:

  • Öskürərkən və ya asqırdığınız zaman ağız və burnunuzu örtmək üçün salfetdən istifadə edin.
  • Dəsmalınız yoxdursa, öskürün və ya asqırın əlləriniz yerinə dirsəkinizə.
  • İşlənmiş salfetləri düzgün şəkildə zibil qutusuna qoyun.

Yeməkləri Paylaşmayın

Soyuqdəymə və ya qrip xəstəsi olan azyaşlı, mümkünsə otağında yemək yeməlidir. Mikroblu qabları yumaq üçün birdəfəlik və ya təkrar istifadə edilə bilən əlcəklər taxın və ya onları qabyuyan maşına qoyun. Uşağınıza xəstə olanda stəkan və ya yemək qablarını paylaşmamasını xatırladın.

Səthləri Təmizləyin və Dezinfeksiya edin

Qapı tutacaqları, işıq açarları, tezgahlar və kranlar kimi yüksək toxunan səthlər mikroblar üçün maqnitdir. Kirdən qurtulmaq üçün onları sabun və su ilə təmizləyin, sonra mikrobları öldürmək üçün dezinfeksiya edin. Əmin olun:

  • Təmizləyici məhsulun EPA tərəfindən təsdiqləndiyini yoxlayın.
  • Məhsulun təlimatlarını oxuyun.
  • Ata biləcəyiniz və ya yuyub yenidən geyinə biləcəyiniz əlcəklər geyinin.

Digər məişət əşyalarını təmizləyin və ya atın

Mikrobların yayılmasını dayandırmaq üçün təmizləməli və dezinfeksiya etməli və ya sadəcə qurtarmalı olduğunuz digər maddələrə aşağıdakılar daxildir:

Oyuncaqlar. Doldurulmuş oyuncaqları p altaryuyan maşında təmizləmək təhlükəsizdir və bəzi plastik oyuncaqları qabyuyan maşında və ya sabun və isti su ilə doldurulmuş sprey şüşəsi ilə yuya bilərsiniz (yaxaladığınızdan əmin olun). Əvvəlcə oyuncaqların təmizləmə təlimatlarını oxuyun.

Dəsmallar. Nəm və ya yaş dəsmallar virusları və digər ağır əşyaları cəlb edir. Ən azı həftədə bir dəfə vanna və əl dəsmallarınızı yuyun və ya dəyişdirin. Kimsə xəstələndikdə bunu daha tez-tez edin.

Bezi dəyişdirən masa. Hər hansı kirləri təmizləmək üçün uşaq salfetləri və ya kağız dəsmallardan istifadə edin, sonra mikrobları öldürmək üçün dezinfeksiyaedici ilə edin.

Diş fırçası. Uşağınızın diş fırçası mikrob daşıya bilər. Onu hidrogen peroksid və ya antiseptik ağız yuyucusu ilə dezinfeksiya etməyin yolları var, lakin ən yaxşı seçiminiz onu yenisi ilə əvəz etməkdir.

Ayrı qalın

Mümkünsə, xəstə uşağınızı evinizdəki sağlam insanlardan uzaq tutaraq mikrobları karantinə alın. Mümkünsə, onlara ayrı yataq otağı və vanna otağı verin. Siz həmçinin:

Lazım olduqda təmizləyin. Əlcək taxmaqla təması məhdudlaşdırın və yalnız yataq otağı və ya vanna otağı çirkləndikdə təmizləyin.

Təmizləmə ləvazimatları təklif edin. Çox xəstə olmayan yaşlı uşaqlar öz yerlərini təmizləyə və dezinfeksiya edə bilərlər.

Tövsiyə:

Maraqlı məqalələr
Ümumi Allergiya Tətikləri
Daha çox oxu

Ümumi Allergiya Tətikləri

Bir çox şey allergiyaya səbəb ola bilər. Ən çox rast gəlinənlər polen, toz gənələri, kif, heyvan tükü, həşərat sancması, lateks və müəyyən qida və dərmanlardır. Problemin nə olduğunu bildiyinizi düşünə bilərsiniz - dostunuzun pişiyi, bəzi bitkilər, çarpayınızın altındakı toz "

Allergiya üçün burun spreyləri
Daha çox oxu

Allergiya üçün burun spreyləri

Allergiya yarandıqda burun spreyləri kömək edə bilər. Çox müxtəlif növləri var və əksəriyyəti həblərdən daha sürətli işləyir. Onları aptekdən ala bilərsiniz və ya həkiminiz burun tıkanıklığını və ya axarını aradan qaldırmaq üçün birini təyin edə bilər.

Leykotrien Modifikatorları və Allergiyaları
Daha çox oxu

Leykotrien Modifikatorları və Allergiyaları

Leykotrien dəyişdiriciləri (leykotrien antaqonistləri) allergik rinit və ya allergiyanı idarə etmək, həmçinin astmanın qarşısını almaq üçün istifadə edilən dərmanlardır. Bu yeni dərmanlar lökotrienlərin fəaliyyətini bloklayaraq işləyir. Onlar adətən ilk müalicə üsulu kimi istifadə edilmir.