3 Səs-küydən yaranan eşitmə itkisinin qarşısının alınması üsulları

Mündəricat:

3 Səs-küydən yaranan eşitmə itkisinin qarşısının alınması üsulları
3 Səs-küydən yaranan eşitmə itkisinin qarşısının alınması üsulları
Anonim

Səs-küydən qaynaqlanan eşitmə itkisi yüksək səslər eşitmənizə imkan verən kiçik saç hüceyrələrinə zərər verdikdə baş verir. Milli Karlıq və Digər Ünsiyyət Bozuklukları İnstitutuna görə, eşitmə itkisi ehtimalı yaşla artır, 64-75 yaş arasında olan hər 3 amerikalıdan 1-i eşitmə itkisi yaşayır. Güclü səslərə məruz qalma eşitmə itkisinə, eləcə də qulaqlarda cingiltiyə və ya tinnitusa səbəb ola bilər. Bu daimidir, ona görə də qarşısının alınması ən yaxşı müalicədir.

Qulaqları Güclü Səsdən Qorun

“Qulaqları yüksək səs-küydən qorumaqla eşitmə itkisinin qarşısını almaq olar,” Baggett-Strehlau deyir. Qulaqlarınızı qorumaq üçün yüksək səslərə bəzi nümunələr bunlardır:

  • Çəmənbiçənlər və yarpaq üfürənlər kimi qazon avadanlıqları
  • İnşaat avadanlığı
  • Avtomobil hava yastıqları, xüsusən istehsalatda işləyən və gündə dəfələrlə hava yastıqlarının səslərini eşidən insanlar üçün
  • Yüksək musiqi
  • Təyyarələr və ya çox yüksək mühərrikli avtomobillər kimi yüksək səsli nəqliyyat vasitələri

Güclü avadanlıqla işləyərkən və ya konsertlərdə iştirak edərkən zədələnmə riskinizi az altmaq üçün qulaqlıqdan qoruyucu taxın. Səs-küyü minimuma endirən qulaqlıqlar və qulaqlıqlar hələ də eşitməyinizi təmin edir, lakin qulaqlarınıza zərəri azaldır.

Güclü səslərə nə qədər çox vaxt məruz qalsanız, bir o qədər çox zərər riskiniz var.

Güclü Səs-küyün Azaldılması

Qulaqlarınızı yüksək səsdən qorumaq həmişə mümkün olmaya bilər. Atəşfəşanlıq, silah səsləri, yüksək musiqi və ya qulağı qorumayan digər yüksək səslər ətrafında olduqda, səs-küyün yaxınlığında mümkün qədər az vaxt keçirməyə çalışın. Mümkün qədər uzaqlaşın, məsələn, açıq havada konsert zamanı arxaya oturun və ya yüksək səslə təyyarələr uçarkən içəri girin.

Sağlam qalaq

Bir sıra tibbi vəziyyətlər də oksigenlə zəngin qan axını az altmaqla incə qulağınıza zərər verə bilər, Baggett-Strehlau deyir. Bu, qulaqlarınızı zədələnməyə daha həssas edir. Mütəmadi olaraq həkimə müraciət etməyinizə əmin olun və qan axınına təsir edən xəstəliklər, o cümlədən diabet, yüksək qan təzyiqi və ürək xəstəlikləri üçün müalicə axtarın.

Eşitmə itkisi müalicə və idarə oluna bilər

Səslə bağlı eşitmə itkisi geri qaytarıla bilməz, lakin müalicə edilə bilər. Eşitmə cihazları da daxil olmaqla bir sıra müalicələr və cihazlar daha yaxşı eşitməyə kömək edə bilər. Üstəlik, düzgün diaqnoz qoymaq vacibdir, çünki eşitmə itkisinin bəzi səbəbləri geri dönə bilər. Müalicəni gecikdirməyin. Bu gün başlayın.

Tövsiyə:

Maraqlı məqalələr
Xroniki Ağrıya Nəzarət: Həbsiz Ağrı kəsici
Daha çox oxu

Xroniki Ağrıya Nəzarət: Həbsiz Ağrı kəsici

Merck & Co.-nun ağrı kəsici dərman Vioxx-u dayandırmaq qərarı milyonlarla insanı ağrının idarə olunması üçün alternativ axtarmağa vadar etdi. Amerika Pain Fondunun məlumatına görə, 50 milyondan çox amerikalı xroniki ağrıdan əziyyət çəkir və ya 25 milyon yaralanma və ya əməliyyat nəticəsində kəskin ağrı yaşayır.

Ağrı Müalicəsi üçün Fiziki Müalicə Faydaları
Daha çox oxu

Ağrı Müalicəsi üçün Fiziki Müalicə Faydaları

Fizioterapiya çox vaxt uzunmüddətli ağrılarınız (həmçinin xroniki ağrı adlanır) və ya zədəniz olduqda edə biləcəyiniz ən yaxşı seçimlərdən biridir. O, sizi daha güclü edə bilər və hərəkət etməyə və daha yaxşı hiss etməyə kömək edə bilər. Həkiminizdən fiziki terapevt tövsiyə etməsini xahiş edin.

Baby boomers üçün ağrı idarəsi - WebMD
Daha çox oxu

Baby boomers üçün ağrı idarəsi - WebMD

Baby boomers qocalır və effektiv ağrı müalicəsi hər zaman daha vacib olur - bunda heç bir təsadüf yoxdur. Həkiminizin kabinetinə qısaca nəzər salın. Sağlamlıq Təşkilatlarının Birgə Akkreditasiya Komissiyası və ya JCAHCO tərəfindən hazırlanmış ağrı cədvəlini tapmaq şansınız olduqca yaxşıdır.