2024 Müəllif: Kevin Dyson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 23:23
Expektoranlar tənəffüs yollarınızdan və ya tənəffüs yollarınızdan bəlğəm və ya bəlğəmi təmizləməyə kömək edən kimyəvi maddələrdir. Onlar selikə nəm qataraq onu daha az yapışqan edir və öskürməyi asanlaşdırır.
Expektoran Necə İşləyir
Expektoran - onlar öskürəyi müalicə etmək üçün istifadə edilən dərman sinfi olsalar da, öskürəyin qarşısını almırlar, lakin onlar tənəffüs sisteminizdə selik yığılmasının qarşısını alır. Bu vacibdir, çünki öskürək bəlğəm orqanizminizin mikroorqanizmləri, yad cisimləri və tənəffüs yollarınızdan artıq bəlğəmi çıxarmaq üsuludur.
Beləliklə, nəticədə onlar daha davamlı relyef təmin edirlər. Onlar həmçinin öskürəkdən sağalmağınıza kömək etmək üçün digər dərmanlarla birlikdə dəstəkləyici müalicə kimi istifadə olunur.
Reçetesiz satılan dərmanlar kimi bir neçə bəlğəmgətirici var, lakin bəzi bəlğəmgətiricilər və öskürək üçün vasitələr də təbii şəkildə olur.
Bəzi Təbii Müalicələr
Təbii bəlğəmgətiricilər və öskürək vasitələrinə müxtəlif otlar və tənəffüs yollarınızı təmizləməyə kömək edən digər təbii maddələr daxildir. Digər təbii müalicələr yuxarı tənəffüs yollarının iltihabı nəticəsində yaranan simptomları sakitləşdirməyə kömək edir. Öskürək və ya boğaz ağrısı ilə yoluxduqda və ya qıcıqlandıqda, boğazınızdakı və ya yuxarı tənəffüs yollarınızdakı hüceyrələr immunitet sisteminizi işə salaraq, müqavimət göstərməyə kömək edir. İltihabı az altmağa çalışaraq simptomlardan xilas ola bilərsiniz. Öskürəyinizi müalicə etməkdə təsirli ola biləcək bəzi təbii üsullar bunlardır:
Su. Su mucusun nəmini artırır və onun xaric edilməsini asanlaşdırır. Suyu tək başına və ya bitki çayı şəklində bol-bol içərək və ya duzlu su ilə qarqara edərək bəlğəmgətirici kimi istifadə edə bilərsiniz. Effektləri nəmləndirici və ya buxar inhalyasiyası ilə də əldə edə bilərsiniz.
Bal. Bal uzun illər öskürək və tıxanıqlığı aradan qaldırmaq üçün istifadə edilmişdir və tədqiqatlar onun təsirli bəlğəmgətirici olduğunu sübut etmişdir. Baldan bəlğəmgətirici kimi istifadə etmək üçün bir stəkan ilıq suda bir xörək qaşığı balı həll edin. Qarışığı gün ərzində için.
Lakin bir yaşından kiçik uşaqlara bal verməməlisiniz, çünki bu, onları çox xəstə edə bilər.
Zəncəfil. Zəncəfil zəncəfil bitkisinin kökündən əldə edilir. Dərman və qida kimi geniş istifadə olunur. Zəncəfil tıxanıqlığı aradan qaldırır və bəlğəmgətirici kimi fəaliyyət göstərir. İstifadə etmək üçün zəncəfil lampasını əzmək və bir neçə dəqiqə su ilə bir tavada qaynatmaq lazımdır. Gün ərzində içkini yudumlayın. Ancaq zəncəfil istehlak etməzdən əvvəl unutmayın:
- Bu, həzm sisteminin pozulmasına, ürək yanmasına və ürək bulanmasına səbəb ola bilər.
- Antikoaqulyantlar qəbul edirsinizsə, istifadə edilməməlidir.
- Yüksək dozada qan təzyiqini aşağı salır, ona görə də antihipertenziv dərman qəbul edirsinizsə bundan qaçın.
Sarımsaq. Sarımsağın bir çox istifadəsi var və bütün dünyada yetişdirilir. Tərkibində müalicəvi xüsusiyyətlərə malik olan allisin adlı kimyəvi maddə var. Sarımsaq öskürəyi əzsəniz və sonra buxarla inhalyasiya zamanı istifadə edə biləcəyiniz isti suya əlavə etsəniz, öskürəyi aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Sarımsağı da əzmək, bal ilə qarışdırmaq və gündə üç dəfə bir qaşıq qəbul etmək olar. Ancaq antikoaqulyantlar qəbul edirsinizsə, sarımsağı dərman kimi istifadə etməyin.
Müqəddəs reyhan. Müqəddəs reyhan - tulsi kimi də tanınır - bəlğəmin incəlməsinə kömək edən otdur. Onu bəlğəmgətirici kimi istifadə etmək üçün bir stəkan suda beş mixəklə birlikdə müqəddəs reyhandan təxminən 10 yarpaq 10 dəqiqə qaynadın. Qarışığın soyumasına icazə verin və gündə üç dəfə içmək. Siz həmçinin qaynar suya bir neçə damcı müqəddəs reyhan yağı əlavə edib buxar inhalyasiyası üçün istifadə edə bilərsiniz.
Ancaq hamiləsinizsə və ya hamilə qalmağa çalışırsınızsa və ya şəkərli diabet və ya hipotiroidizminiz varsa müqəddəs reyhandan istifadə etməməlisiniz.
Byan. Biyan Avropa və Asiyanın bəzi bölgələrində vətəni olan dərman bitkisidir. Tərkibində selik ifrazını incələşdirən və bəzi cərrahi əməliyyatlardan sonra boğaz ağrısını azaldan kimyəvi maddələr var.
Yarım çay qaşığı biyan kökünü bir stəkan suya qoyun və 10 dəqiqə qaynadın. Sonra bu çayı için. Siz həmçinin gündə üç dəfə yarım çay qaşığı biyan kökünü bir stəkan ilıq suda qarqara edə və ya biyan konfeti yeyə bilərsiniz.
Lakin yüksək qan təzyiqiniz varsa biyan kökündən istifadə etməyinizə əmin olun.
Nanə. Nanədə boğaz və döş qəfəsi infeksiyalarının əlamətlərini yüngülləşdirən mentol var. Nanə yağı da antispazmodikdir - yəni tənəffüs yollarınızdakı əzələ spazmlarını yüngülləşdirir və ya dayandırır. Onu bəlğəmgətirici kimi istifadə etmək üçün isti suya bir damcı nanə yağı qoyun və buxar inhalyasiyası üçün istifadə edin. Nanə çayı da içə bilərsiniz. Ancaq unutmayın:
- Nanə ürək yanması və qusmaya səbəb ola bilər.
- Nanə aromaterapiyası uşaqlar və qadınlar üçün zəhərli ola bilər.
Evkalipt. Evkalipt bəlğəmi boş altmaq və tıxanıqlığı aradan qaldırmaq üçün bir çox öskürək məlhəmində, inhalyantlarda və buxarlandırıcılarda istifadə olunur. Suya iki damcı evkalipt yağı qoyub buxar inhalyasiyası üçün istifadə edə bilərsiniz. Lakin evkalipt yağı ağızdan qəbul edildikdə zəhərlidir.
Mentol. Mentol anestezik xassələri ilə yanaşı qıcıqlandırıcılara qarşı qabiliyyətinə görə istifadə olunur. Həm öskürəyi, həm də boğaz ağrısını aradan qaldıra bilər.
Aloe vera. Aloe iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir və tənəffüs yollarının qıcıqlanmasını sakitləşdirir və az altmağa kömək edir.
Sarmaşığı yarpağı. Sarmaşıq yarpağı Hedera spiralının yarpaqları təsirli bəlğəmgətiricidir. Onlar tənəffüs yollarınızı genişləndirərək və maye ifrazını stimullaşdırmaqla işləyirlər, yəni bəlğəmin xaric edilməsi. Bu bitki və onun ekstraktları bəlğəmgətirici təsirini əldə etmək üçün ağızdan qəbul edilməlidir.
İki yaşdan kiçik uşaqlara sarmaşıq yarpağı ekstraktlarının verilməməsinə əmin olun. Həmçinin, sarmaşıq yarpağı həzm sistemi pozğunluqlarına və allergik reaksiyalara səbəb ola bilər, ona görə də ehtiyatla istifadə edin.
Aspirin. Çox aşağı dozada aspirin ehtiva edən reseptsiz məhsulları axtarın. Üst tənəffüs yollarının infeksiyası nəticəsində yaranan iltihablı toxumalara tətbiq edildikdə, boğaz ağrısının simptomlarını az altmağa kömək edir.
Tövsiyə:
Klitoral vibratorlar: onlar nədir və onlardan necə istifadə olunur
Klitoral vibratorlar vajinanın yaxınlığında çox həssas olan klitori stimullaşdırmaq üçün nəzərdə tutulmuş cihazlardır. Cihazlar klitorisə qan axını artıran nəbz hissi yaradır və bu da sizin orqazm olma ehtimalınızı artırır. Vibratorlar vajina, penis, anus və ya digər nahiyələri stimullaşdırmaq və ya nüfuz etmək üçün nəzərdə tutulmuş müxtəlif forma və ölçülərdə olur.
Ben Wa Balls: Onlar nədir və onlardan necə istifadə olunur
Ben Wa topları "Bozun əlli çaları" seriyasında nümayiş olunduqdan sonra son zamanlarda populyarlıq artımını müşahidə etdi, lakin onlar təxminən eramızın 500-cü ilindən bəri mövcuddur. Onlar həm kink icmasında, həm də xaricində vajinası olan insanlar tərəfindən istifadə olunur.
Vibratorlar: Onlar nədir və onlardan necə istifadə olunur
Vibratorlar cinsi stimul yaratmaq üçün bədəndə istifadə edilən seks oyuncaqlarıdır. Masajçılar kimi tanınan müasir vibratorlar vibrasiya və ya impuls yaratmaq üçün elektron gücdən istifadə edirlər. Vibratorlar müxtəlif forma və ölçülərdə olur.
Xoruz üzükləri: onlar nədir və onlardan necə istifadə olunur
Xoruz üzükləri penisin və/və ya xayanın ətrafında gəzən üzüklərdir. Onlar dik bir penisdən qan axını yavaşlatır və ereksiyanı daha sərt və uzunmüddətli etməyə kömək edə bilər. Bəzilərində sizin və tərəfdaşınızın zövqünü artırmaq üçün kiçik vibratorlar da ola bilər.
G nöqtəli oyuncaqlar: onlar nədir və onlardan necə istifadə olunur
G-nöqtəli oyuncaqlar xüsusi olaraq vaginal divarda vajina içərisində bir-üç düym olan süngərvari, qalınlaşmış toxuma sahəsi olan G nöqtəsini stimullaşdırmaq üçün nəzərdə tutulmuş seks oyuncaqlarıdır. Tədqiqatlar G nöqtəsinin mövcudluğu ilə bağlı bölünür.