Xolesterol Testi və Lipid Paneli - Anormal Lipid Səviyyələri üçün Müalicə Seçimləri

Mündəricat:

Xolesterol Testi və Lipid Paneli - Anormal Lipid Səviyyələri üçün Müalicə Seçimləri
Xolesterol Testi və Lipid Paneli - Anormal Lipid Səviyyələri üçün Müalicə Seçimləri
Anonim

Xolesterol ehtiyacımız olan yağ formasıdır. Bədənimizin hüceyrələrinin xarici membranlarının sabit olmasına kömək edir. Lakin onilliklər ərzində həkimlər ümumi xolesterol səviyyəsi yüksək olan insanların ürək xəstəliyinə tutulma ehtimalının daha yüksək olduğunu bilirlər. Onlar həmçinin xolesterolun müxtəlif formalarının ("yaxşı" və "pis") rol oynadığını aşkar etdilər. Yüksək ümumi xolesterin, yüksək pis xolesterin və ya aşağı yaxşı xolesterol şansınızı artıra bilər.

Məsələn, aşağı sıxlıqlı lipoprotein (LDL) və ya "pis" xolesterin qan damarlarının divarlarına yapışa bilər. Zamanla, ateroskleroz adlanan bir prosesdə damarların tıxanmasında rol oynaya bilər. Ürəyinizdəki daralmış arteriyalar qəfil qan laxtalanmasına səbəb ola bilər və bu da infarktlara səbəb ola bilər.

Triqliseridlər həkimlərin xolesterol testi ilə ölçdüyü başqa bir yağdır. Yüksək səviyyələr infarkt və ya insult keçirmə şansınızı artıra bilər. Bu, yüksək sıxlıqlı lipoprotein (HDL) adlanan “yaxşı” xolesterinin aşağı səviyyədə olduğu zaman xüsusilə doğrudur. Yüksək trigliserid səviyyələri də sizi diabet inkişaf etdirmək ehtimalını artırır.

Amerika Ürək Dərnəyi 20 yaşdan yuxarı hər kəsə xolesterol testi verməyi tövsiyə edir ki, siz səviyyələrinizin nə olduğunu biləsiniz və lazım gələrsə, bununla bağlı nəsə edə biləsiniz.

Xolesterol Testləri: Yaxşı, Pis və Yağlı

Qanınızdakı müxtəlif növ xolesterin və digər yağlar birlikdə lipidlər adlanır. Həkimlər sadə qan testi ilə lipid problemlərini ölçür və diaqnoz qoyurlar. Bəzi həkimlər bu yaxınlarda yediyiniz hər hansı qidanın ona təsir etmədiyinə əmin olmaq üçün ondan əvvəl 9-12 saat oruc tutmağınızı xahiş edirlər. Ancaq bütün vəziyyətlər oruc tutmağı tələb etmir. 25 yaşdan kiçiksinizsə və ya yalnız qismən lipid panelinə ehtiyacınız varsa və ya həkiminiz “oruc tutmayan” nəticə axtarırsa, buna ehtiyacınız olmaya bilər.

Xüsusilə, bəzi həkimlər xüsusilə "oruc tutmayan" trigliserid səviyyələri ilə maraqlanırlar, lakin bunun ürək xəstəliyi və digər xolesterol ilə əlaqəli xəstəliklər riskini necə hesablamağa kömək etdiyi hələ aydın deyil. Testiniz üçün oruc tutmağınıza ehtiyacınız olub-olmadığını səhiyyə təminatçınızdan soruşun.

Lipid profili adətən dörd müxtəlif növ üçün nəticə verir:

  • Ümumi xolesterin
  • LDL (aşağı sıxlıqlı lipoprotein), "pis xolesterin"
  • HDL (yüksək sıxlıqlı lipoprotein), "yaxşı xolesterol"
  • Triqliseridlər, bədəninizdə ən çox yayılmış yağ növü

Bəzi lipid panelləri qanınızda müxtəlif yağ hissəciklərinin olması və ölçüləri kimi daha ətraflı məlumat verə bilər. Tədqiqatçılar, əgər varsa, bu xüsusiyyətlərin ürək xəstəliklərinə nə təsir etdiyini araşdırırlar. Bu daha təkmil testin nə vaxt tələb olunacağı ilə bağlı dəqiq təlimat yoxdur.

Xolesterol Testinizin Nəticələri

Sınaqdan keçdikdən sonra rəqəmlər nə deməkdir?

Ümumi xolesterol üçün:

  • 200 milliqram/desilitr (mq/dL) və ya daha az normaldır.
  • 201 - 240 mq/dL sərhəddir.
  • 240 mq/dL-dən çox yüksəkdir.

HDL ("yaxşı xolesterol") üçün daha çoxu daha yaxşıdır:

  • 60 mg/dL və ya daha yüksəkdir - ürək xəstəliklərindən qoruyur.
  • 40 - 59 mq/dL uyğundur.
  • 40 mq/dL-dən azdır, ürək xəstəliyi şansınızı artırır.

LDL ("pis xolesterol") üçün aşağı olması daha yaxşıdır:

  • 100 mq/dL-dən az idealdır.
  • 100 - 129 mq/dL sağlamlığınızdan asılı olaraq yaxşı ola bilər.
  • 130 - 159 mq/dL sərhəddə yüksəkdir.
  • 160 - 189 mq/dL yüksəkdir.
  • 190 mg/dL və ya daha çox yüksəkdir.

Triqliseridlər üçün aşağı olması daha yaxşıdır:

  • 150 mq/dL və ya daha az həkiminizin tövsiyə etdiyi məqsəd ola bilər, baxmayaraq ki, Amerika Ürək Assosiasiyası daha aşağı səviyyənin sağlamlıq üçün ən yaxşı olduğunu təklif edir.
  • 151 - 200 mq/dL ürək xəstəliyi üçün daha yüksək riskə doğru yolda olduğunuzu bildirir.
  • 200 mq/dL-dən çox ürək xəstəliyi riskiniz yüksəkdir.

Həkiminiz şəxsi LDL hədəfinizi təyin etmək üçün ümumi ürək xəstəliyi ehtimalınızı nəzərə alacaq. Ürək xəstəliyi riski yüksək olan və ya artıq bu xəstəliyə sahib olan insanlar üçün LDL 100 mq/dL-dən az olmalıdır. (Ürək xəstəliyi riskiniz çox yüksəkdirsə, ürək həkiminiz daha da aşağı LDL - 70 mq/dL-dən az - tövsiyə edə bilər.)

Ürək xəstəliyinə tutulma şansınız orta dərəcədə yüksəkdirsə, 130 mq/dL-dən aşağı LDL hədəfinizdir. Ürək problemi riskiniz kifayət qədər aşağıdırsa, 160 mq/dL-dən az ola bilər.

Anormal Lipid Səviyyələri Haqqında Nə Edə Bilərsiniz

Həyat tərzi dəyişiklikləri ürək xəstəliyi şansınızı az altmaq üçün həll ediləcək ilk şeydir. Həkiminiz həmçinin xolesterol səviyyənizi artırmaq üçün reseptli dərmanlar qəbul etməyinizi tövsiyə edə bilər.

Xolesterolu az altmaq üçün həyat tərzi vərdişləri

Xolesterolu azaldan pəhriz pis xolesterolu 30%-ə qədər aşağı sala bilər. Doymuş yağ və sadə karbohidratlarda az olan və gündə 200 miliqramdan çox xolesterol olmayan bir pəhriz LDL xolesterini azalda bilər. Lif və bitki sterolları da (xüsusi marqarinlərdə və digər qidalarda olur) kömək edir.

Bu pəhriz məsləhətlərini yadda saxlayın:

  • Doymuş yağları ümumi kalorinizin 7%-dən azına qədər kəsin.
  • Trans yağlardan tamamilə uzaq durun. Tərkibindəki “qismən hidrogenləşdirilmiş” yağlar üçün etiketə baxın. Bunlar trans yağlardır. Məhsulda "0 qram trans yağ" yazılsa belə, onun tərkibində az miqdarda trans yağ ola bilər (bir porsiyada yarım qramdan az) və bu, əlavə edir.
  • Ərzaq etiketlərini oxuyun. “Aşağı xolesterol” və ya “xolesterol yoxdur” deyən məhsullarda doymuş yağlar və ya şəkər çox yüksək ola bilər.

Daimi aerobik məşq pis xolesterini (LDL) aşağı sala və yaxşı xolesterolu (HDL) yüksəldə bilər. Siqaret çəkirsinizsə, buraxın.

Pəhriz, məşq və arıqlamaq kimi həyat tərzi dəyişiklikləri də trigliserid səviyyələrinizi yaxşılaşdırmaq üçün təsirli yollardır. Həkiminizdən kömək edəcək ağıllı bir pəhriz soruşun. Siqaret çəkirsinizsə, siqareti buraxmağınıza kömək etmək üçün təkliflər alın.

Dərmanlar və prosedurlar

Həyat tərzi dəyişiklikləri xolesterinin səviyyəsini kifayət qədər aşağı salmırsa, dərmanlar və ya müalicələrin kombinasiyasını sınaya bilərsiniz. Yeni sağlam vərdişlərinizə sadiq qalsanız, qəbul etdiyiniz dərmanların miqdarını az altmaq və ya tamamilə dayandırmaq üçün həkiminizlə işləyə bilərsiniz.

Həkiminiz təyin edə bilər:

Statinlər. Bunlar ən təsirli və ən çox istifadə edilən xolesterin dərmanlarıdır. Qaraciyərinizin xolesterin əmələ gəlməsini maneə törədirlər. Onlar adətən problem yaratmırlar, lakin nadir hallarda qaraciyərə və əzələlərə zərər verə bilərlər. Bu səbəbdən, müalicəyə başladıqdan sonra və hər hansı problem əlaməti varsa, həkiminiz qaraciyər funksiyanızı yoxlamaq üçün qan testləri edəcək. Yaddaş itkisi və 2-ci tip diabet riskinin kiçik bir artması ilə bağlı məlumatlar da var. Faydaları risklərdən üstün ola bilər, ona görə də onlar haqqında həkiminizlə danışın.

ABŞ-da mövcud olan statinlər bunlardır:

  • Atorvastatin (Lipitor)
  • Fluvastatin (Lescol)
  • Lovastatin (Altoprev, Mevacor)
  • Pitavastatin (Livalo)
  • Pravastatin (Flolipid, Pravachol)
  • Rosuvastatin (Crestor)
  • Simvastatin (Zocor)

Niasin. Həkimlər bunu HDL ("yaxşı") xolesterolu yüksəltməyə kömək etmək üçün təyin edə bilərlər. Effektiv olması üçün böyük dozalarda qəbul edilməlidir. Bu miqdarda, tez-tez dərinin qızarmasına və mədə narahatlığına səbəb olur. Bu yan təsirləri minimuma endirmək üçün hazırlanmış niacinin daha yeni versiyalarını qəbul etmək daha asan ola bilər. Xolesterol səviyyələrinə təsirlərinə baxmayaraq, bu yaxınlarda aparılan mühüm elmi araşdırma, statin terapiyasına niasinin əlavə edilməsinin ürək problemləri riskini az altmadığını göstərdi.

Fibratlar. Həkimlər bəzən HDL xolesterolunu yüksəltmək və trigliserid səviyyələrini aşağı salmaq üçün lif turşusu törəmələri, fibratlar təyin edirlər. Onlar həmçinin LDL-ni bir qədər aşağı salırlar.

Ezetimibe (Zetia). Bu dərman nazik bağırsağın uda biləcəyi xolesterinin miqdarını məhdudlaşdırır. Onu qəbul edən insanlar adətən xolesterolu daha 25% azalda bilən statin qəbul edirlər. Zetia, infarkt və ya ürək xəstəliyindən ölüm riskini az altdığına dair daha az sübuta görə mübahisəlidir.

Öd turşusu sekestrantları. Həmçinin xolestiramin və kolestipol kimi tanınan bunlar bəzi insanlarda ümumi və LDL xolesterini azalda bilər. Yan təsirlərə şişkinlik, qaz və qəbizlik daxildir. Əgər xolesterol səviyyənizi dərman vasitəsi ilə idarə etmək mümkün deyilsə, həkiminiz öd turşusu sekestranı və statini birləşdirməyə cəhd edə bilər.

PCSK9 inhibitorları. Bu, pəhriz və statin müalicəsi ilə xolesterolunu idarə edə bilməyən heterozigot ailəvi hiperkolesterolemiyası olan xəstələrdə istifadə edilən daha yeni sinif xolesterolu azaldan dərmanlardır. Kliniki aterosklerotik ürək xəstəliyi olanlarda da istifadə olunur. Alirocumab (Praluent) və ya evolocumab (Repatha) dərmanları qaraciyərin LDL-xolesterolu qandan çıxarmaq qabiliyyətinə mane olan PCSK9 qaraciyər proteinini bloklayır. Bu, qanda pis xolesterinin miqdarını azaldır. Xüsusilə evolokumabın ürək-damar xəstəlikləri olan insanlarda infarkt və vuruş riskini az altmaqda təsirli olduğu sübut edilmişdir.

Triqliserid dərmanları. Əgər trigliseridlərin sayı 500 mq/dL-dən yuxarı olarsa, həkiminiz dərman da təyin edə bilər. Trigliserid səviyyələrinizi təhlükə zonasından kənarda saxlamaq üçün bu dərmanları uzun müddət qəbul etməlisiniz.

LDL aferez. Bu dərman deyil. Bu, ciddi genetik xolesterol pozğunluqlarına kömək edə biləcək qan təmizləmə prosedurudur. Bir neçə saat ərzində qan bədəndən çıxarılır, LDL xolesteroldan kimyəvi olaraq təmizlənir və sonra bədənə qaytarılır. Hər 2-3 həftədən bir müalicələr orta LDL xolesterini 50%-80% azalda bilər, lakin həm vaxt, həm də pul baxımından baha başa gəlir.

Digər Risklər və Təqib Testi

Xolesterin nömrələriniz taleyinizi təyin etmir. Unutmayın ki, xolesteroldan başqa digər şeylər də ürək xəstəliyinə səbəb ola bilər. Diabet, siqaret, yüksək qan təzyiqi, piylənmə, idman və genetika da vacibdir.

Normal xolesterolu olan insanlarda ürək xəstəlikləri ola bilər; yüksək xolesterolu olan insanlar sağlam ürəklərə sahib ola bilərlər. Ümumilikdə, xolesterol səviyyəsi aşağı olan daha çox insan ürək xəstəliyinə tutulacaq.

Mütəxəssislər əksər insanlar üçün hər 5 ildən bir xolesterinin təkrar testini tövsiyə edir. Əgər lipid nəticələriniz sizin və həkiminizin gözlədiyi kimi deyilsə və ya ürək xəstəliyi ilə bağlı narahat olmaq üçün başqa səbəbləriniz varsa, daha tez-tez xolesterol testlərinə ehtiyacınız olacaq.

Tövsiyə:

Maraqlı məqalələr
Bel Ağrısı TENS Müalicəsi: TENS Kəmərin Faydaları
Daha çox oxu

Bel Ağrısı TENS Müalicəsi: TENS Kəmərin Faydaları

TENS və ya transkutan elektrik sinir stimullaşdırılması ağrıları aradan qaldırmaq üçün aşağı gərginlikli elektrik cərəyanından istifadə edən bel ağrısı müalicəsidir. TENS adətən TENS vahidi, kiçik batareya ilə işləyən cihaz ilə edilir. Cihaz bir kəmərə bağlana bilər və iki elektroda birləşdirilir.

Paget Sümük Xəstəliyi: Simptomlar, Diaqnoz, Müalicə
Daha çox oxu

Paget Sümük Xəstəliyi: Simptomlar, Diaqnoz, Müalicə

Vücudunuz köhnəni əvəz etmək üçün daim yeni sümük yaradır. Lakin Paget xəstəliyi ilə bu, çox tez baş verir və sümüklərinizə qəribə bir forma verir. Onlar əyilmiş, zəif, kövrək, yumşaq və ya çox böyük ola bilər. Yeni sümüklər də bir-birinə lazım olduğu qədər sıx uyğun gəlməyə bilər.

Spinal Stenoz Cərrahiyyəsi: Məqsəd, Prosedur, Növlər, Risklər, Bərpa
Daha çox oxu

Spinal Stenoz Cərrahiyyəsi: Məqsəd, Prosedur, Növlər, Risklər, Bərpa

Spinal stenoz əməliyyatı onurğa kanalınızı, onurğa sümüyünüzdə onurğa beyninizi və digər sinirləri saxlayan kanalı yenidən açmağa kömək edir. Həkim, artrit, sümük çıxıntıları və ya digər problemlər səbəbiylə kanaldakı boşluq daraldıqda əməliyyatı edir.