2024 Müəllif: Kevin Dyson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 23:23
Əgər siz yeni hamiləsinizsə və ya hamilə qalmağa çalışırsınızsa, sizi nə gözləyəcəyinizlə bağlı bir çox sualınız var. Bədəniniz necə dəyişəcək? İçinizdə nələr baş verir? Həftəbə-həftə bələdçimiz hamiləliyin 9 ayı ərzində sizə kömək edəcək ki, siz daha ağıllı, daha inamlı və daha hazırlıqlı gələcək ana olasınız. Hər həftə vücudunuz və körpəniz haqqında məlumat və hamiləliyiniz boyu istifadə edə biləcəyiniz faydalı məsləhətlər təqdim edir. Gəlin ana bətninə nəzər salmaqla başlayaq.
1 və 2-ci həftələr
Körpə: Körpəniz hələ də gözünüzdə bir parıltıdır. Konsepsiyanın nə vaxt baş verdiyini dəqiq bilmək çətindir, buna görə də həkimlər son menstrual dövrünüzün əvvəlindən son tarixinizi hesablayırlar. Doğrudur - hesablama məqsədləri üçün, siz hamilə qalmamışdan əvvəl "hamiləsiniz"!
Gələcək ana: Hamiləliyə hazırlaşmaq üçün uşaqlığın selikli qişası qalınlaşır. Ovulyasiya zamanı yapışqan vaginal axıntı müşahidə edə bilərsiniz. Döngünüzün əvvəlində yumurta adlanan təxminən 20 yumurta follikul adlanan maye ilə dolu kisələri tutur. Əgər adətən menstruasiya hər 28 gündən bir olursa, təxminən 14 gün sonra yumurtlama baş verir: Bu follikullardan biri mayalanmanı gözləmək üçün fallopiya borusundan aşağı hərəkət edən bir və ya iki yumurta buraxır. Bu dövr - menstruasiya başlayandan 14 gün sonra və bir gün və ya daha çox - ən məhsuldar olduğunuz zamandır. (Qeyd edək ki, əgər siz doğum nəzarəti qəbul etməyi dayandırmısınızsa, yumurtlama gözlənildiyindən daha tez baş verə bilər.) Əgər hamilə qalmaq istəyirsinizsə, bu cəhd etmək üçün ən yaxşı vaxtdır. Yumurta dölləndikdən sonra - yumurtlamadan 24-72 saat sonra - uşaqlıq yoluna keçir.
İlk dəfə hamilə qalmasanız, məyus olmayın. Yaşından asılı olaraq hər ay qadının hamilə qalma şansı 25% olur, ona görə də bir dəfədən çox cəhd etməli ola bilərsiniz.
Həftə üçün Məsləhət: Genetik xəstəliklərin və ətraf mühitin təhlükələrinin risklərini müəyyən etmək, həmçinin zəruri həyat tərzi haqqında öyrənmək üçün GYN ilə əvvəlcədən konsepsiya səfəri planlaşdırdığınızdan əmin olun. sağlam hamiləlik və körpəni təmin etmək üçün dəyişikliklər. Ən əsası, gündə 0,4 milliqram və ya 400 mikroqram fol turşusu qəbul etməyə başladığınıza əmin olun. Konsepsiyadan bir neçə ay əvvəl qəbul edilən fol turşusunun spina bifida kimi sinir borusu qüsurlarını kəskin şəkildə az altdığı göstərilmişdir.
3-cü həftə
Körpə: Təbrik edirik! Yumurtanız və partnyorunuzun sperması uğurla birləşibsə, embrionunuz həqiqətən oradadır, baxmayaraq ki, çox kiçikdir - təxminən bir sancağın başının ölçüsü. Dölə və ya körpəyə bənzəmir; bu, sadəcə olaraq, sürətlə çoxalan və böyüyən 100-ə yaxın hüceyrədən ibarət bir qrupdur. Hüceyrələrin xarici təbəqəsi plasentaya, daxili təbəqə isə embriona çevriləcək.
Gələcək ana: Bu zaman bədəninizdə heç bir dəyişiklik hiss etməyəcəksiniz. Unutmayın ki, hələ menstruasiyanı belə qaçırmamısınız. Amma hormonlar orqanizminizə menstruasiya prosesini dayandırmaq və hamiləliyinizi dəstəkləmək üçün siqnal verir.
Həftə üçün Məsləhət: Bunu öyrənmək üçün səbirsizlənirsiniz? Evdə hamiləlik testi edin. Onlar həkim kabinetində edilən sidik testi və ya qan testi qədər etibarlıdır və siz dərhal nəticələr əldə edirsiniz. Dəqiqliyə əmin olmaq üçün təlimatları diqqətlə oxuyun və istifadə etdiyiniz bütün təchizatların təmiz olduğundan əmin olun.
4-cü həftə
Körpə: İndi yumurtanız dölləndiyi üçün uşaqlıq yolunuzun selikli qişasına daxil olur. Buna implantasiya deyilir. Bu, gübrələmədən 4 günə qədər baş verə bilər.
Gələcək ana: Çox güman ki, bu həftə menstruasiya gözləyirsiniz və əgər bu baş verməsə, bu, ilk əlamətlərdən biri ola bilər. hamilədir. Embrionun uterusunuza implantasiyası zamanı yüngül ləkələri də görə bilərsiniz. Maye ilə doldurulacaq amniotik boşluq və körpənizi qidalandırmaq üçün oksigen və qida gətirəcək plasenta uterusunuzda formalaşır. Döşləriniz həssas və şişmiş hiss edə bilər və ya siz hələ də fərqli hiss edə bilməzsiniz. Bu həftənin sonuna qədər evdə hamiləlik testi müsbət ola bilər.
Həftə üçün Məsləhət: Sağlam yeməyə çalışın, bu, tövsiyə olunan qida qruplarından müxtəlif qidalar seçmək və gündə ən azı altı-səkkiz 8 unsiya stəkan su içmək deməkdir. gün. Ancaq həqiqətən "iki nəfərlik yemək" lazım deyil; Hamilə olduğunuz müddətdə gündə yalnız əlavə 300 kalori lazımdır. Səhər bulantılarına görə qida qəbulunuz başlanğıcda azalarsa, narahat olmayın. Əgər siz artıq düzgün yeyirsinizsə, körpəniz ehtiyacı olanı alacaq.
İçinizdə Nələr Baş verir?
Mayalanmış yumurta böyüyür və onun ətrafında su keçirməyən kisə əmələ gəlir və tədricən maye ilə doldurulur. Buna amniotik kisə deyilir və o, böyüyən embrionu yastıqlamağa kömək edir.
Plasenta da inkişaf edir. O, sizdən uşağa qidaları ötürən və körpənin tullantılarını ötürən dəyirmi, yastı orqandır.
İbtidai üz gözlər üçün böyük tünd dairələrlə formalaşır. Ağız, alt çənə və boğaz inkişaf edir. Qan hüceyrələri formalaşır və dövriyyə başlayacaq.
Birinci ayın sonunda körpəniz təxminən 1/4 düym uzunluğundadır - bir düyü dənəsindən kiçikdir.
Tövsiyə:
Hamiləlik həftəniz: 5-8-ci həftələr
5-ci həftə Körpə: Körpəniz hələ balacadır, lakin ürək , beyin , onurğa kordon, əzələ və sümüklər inkişaf etməyə başlayır. Körpənizi qidalandıran plasenta və körpənizin asanlıqla hərəkət edə biləcəyi isti və təhlükəsiz bir mühit təmin edən amniotik kisə də hələ də formalaşmaqdadır.
Hamiləlik həftəniz: 9-12-ci həftələr
9 Həftəlik Hamiləlik Körpə: Körpəniz təxminən fıstıq ölçüsündədir: 0,70 düym. Baş daha dik, boyun daha inkişaf etmişdir. Körpənizin skeleti formalaşır, lakin sümüklər hələ də yumşaqdır. Kiçik göz qapaqları əmələ gəlir, lakin bağlı qalır və burun görünür.
Hamiləlik həftəniz: 17-20-ci həftələr
17-ci həftə Körpə: Körpənizin çəkisi son iki həftədə iki dəfə artıb. Körpənin istilik istehsalına və metabolizminə kömək edən yağ əmələ gəlməyə başlayır. Ağciyərlər amniotik mayeni çıxarmağa başlayır, qan dövranı və sidik sistemi işləyir.
Hamiləlik həftəniz: 21-25-ci həftələr
21-ci həftə Körpə: Körpəniz isinmək üçün davamlı olaraq yağ yığır. Artım sürəti yavaşlayır, lakin onun orqanları hələ də yetişməkdədir. Körpənizin yağ bezləri, amniotik maye içərisində elastikliyini saxlamaq üçün dərini əhatə edən verniks caseosa adlanan mumlu bir film yaradır.
Hamiləlik həftəniz: 13-16-cı həftələr
13-cü həftə Körpə: Körpəniz sürətlə böyüyür! Gözlər yerində hərəkət edir, ayaq biləkləri və biləklər formalaşıb və baş hələ də qeyri-mütənasib böyük olsa da, bədənin qalan hissəsi tutmağa başlayır. Bu həftə körpənizin bağırsaqları aid olduğu yerə qayıdır.