Baxmağı və işi necə balanslaşdırmaq olar: İşləyən baxıcılar üçün 10 məsləhət

Mündəricat:

Baxmağı və işi necə balanslaşdırmaq olar: İşləyən baxıcılar üçün 10 məsləhət
Baxmağı və işi necə balanslaşdırmaq olar: İşləyən baxıcılar üçün 10 məsləhət
Anonim

Sizin işiniz var - maaşı olan. Və sonra qayğı məsuliyyətləriniz var - sizin üçün dünya mənasını verən birinə kömək etmək.

İş birdən çox şəkildə mükafatlandırıla bilər. Baxım da belə olar. Ancaq birlikdə, bu, tələbkar bir birləşmədir. Bəzi günlərdə öhdəsindən gələ biləcəyinizdən daha çox boşqabınız olduğunu hiss edə bilərsiniz.

Bir çox insan bunun necə olduğunu dəqiq bilir. Mütəxəssislərin hesablamalarına görə, yaşı 50 və daha yuxarı olan yetkinlərin hər 10 ailəsinə baxandan altısı həm də tam və ya yarımştat işdə işləyir. Və işçi qüvvəsinin təxminən yarısı növbəti 5 il ərzində ağsaqqala qulluq etməyi gözləyir.

Sevdiyiniz adamın hesablarını, həkim görüşlərini, yeməklərini və xidmətlərini idarə edir, həmçinin işinizə əlavə olaraq, geyinmək, yemək yemək və çimmək kimi gündəlik tapşırıqları yerinə yetirməklə praktiki qayğı göstərə bilərsiniz.

Strategiya lazımdır. Bu fikirlər karyeranızı davam etdirərkən sevdiyiniz insanın qayğısına qalmağınıza kömək edə bilər.

Gündəliyi necə idarə etməli

Mütəşəkkil olun Ehtimal ki, görüləcək işlər siyahınızda çox şey var, ona görə də indi başınızdakı hər şeyi izləməyə çalışmağın vaxtı deyil. Hər kəsin nə baş verdiyini bilməsi üçün ailə təqvimi yaradın və ondan fəaliyyətləri və həkim görüşlərini izləmək üçün istifadə edin. Mümkünsə, bacı-qardaşlarınızdan kömək istəyin və hər kəsi əhatə edən cədvəl tərtib edin.

Yaşlanma ilə bağlı yerli agentliyinizi ziyarət edin. Onlar tez-tez sizə indi və ya daha sonra kömək edə biləcək icma resurslarına işarə edə bilərlər. Yaşlanma üzrə Ərazi Agentliklərinin Milli Assosiasiyası daxil olmaqla, n4a.org saytında ərazi agentliyinizi tapın.

İşçi kitabçanızı oxuyun. Şirkətinizin baxıcılara, çevik iş seçimlərinə və sizə aid olan ailə məzuniyyətinə dair siyasətləri ola bilər. Siz həmçinin faydalı mənbə ola biləcək işçi yardım proqramına daxil ola bilərsiniz.

İşi ayrı saxlayın Mümkün qədər iş saatlarında deyil, şəxsi saatlarınızda qayğı göstərməyə çalışın. Nahar saatınız ərzində zəngləri və həkim görüşlərini planlaşdırın və gün ərzində evə getdikdən sonra ananızın vəziyyəti ilə bağlı araşdırma aparın.

Yedək planınız var. Tələsik işdən ayrılmalı olduğunuz vaxtlar ola bilər. Lazım gələrsə, rolunuza daxil ola biləcək bir və ya iki iş yoldaşınız olduğundan əmin olun.

Meneceriniz və ya HR ilə necə danışmalısınız

Söhbət edin Əgər siz sevdiyiniz insana qayğı göstərirsinizsə, bu, həyatınızın əhəmiyyətli bir hissəsidir və müdirinizin yəqin ki, bir fikri olmalıdır. Əhəmiyyətli bir öhdəlik götürdüyünüzü, lakin işdə 100% iştirak etməyə davam etmək üçün hər cür səy göstərdiyinizi bildirmək sizi düşüncəli və işinizə sadiq göstərir.

Çevik iş siyasətləri haqqında soruşun Siz şirkətinizin artıq təklif etdiyi çevik iş qrafikindən istifadə etməklə həyatınızı asanlaşdıra bilərsiniz - işinizi davam etdirərkən - işçilərə. Yoxsa, çevik cədvəlin sizin üçün mümkün olub olmadığını müzakirə edə bilərsiniz. Bir araşdırmada baxıcıların əksəriyyəti - 68% - iş saatlarını dəyişdirməkdən tutmuş məzuniyyətə qədər vəziyyətə görə iş yerləri yaratmalı olduqlarını söylədi.

Çevik cədvəl həm də həftədə bir neçə gün uzaqdan işləmək mənasını verə bilər. Rəhbərinizin təklif etdiyiniz dəyişikliklərə münasibəti barədə düşünmək və mümkün qədər sizin və şirkətin ehtiyaclarına cavab verən bir plan hazırlamaq yaxşı fikirdir.

Görüş planlaşdırın Bu, istirahət otağında kofe üzərində müzakirə etməli olduğunuz bir şey deyil. Əgər bir az vaxta ehtiyacınız ola biləcəyini və ya cədvəlinizə düzəliş etməyin lazım olduğunu təxmin edirsinizsə - və ya sadəcə olaraq patronunuza və ya HR-ə vəziyyətin baş verdiyini bildirmək istəyirsiniz - danışmaq üçün rəsmi vaxt təyin edin. Hər ikiniz daha diqqətli olacaqsınız.

İşin hələ də prioritet olduğunu aydınlaşdırın Əgər işdə hər şeyi dəyişdirirsinizsə, müdirinizin işinizi tamamlamaq üçün planınız olduğunu bildiyinə əmin olun. Əgər erkən ayrılırsınızsa, lakin axşam saat 9-da kompüterinizə qayıdacaqsınızsa, onlara bildirin. Hələ də komandanın məhsuldar üzvüsinizsə, müdirinizin dəstək olması daha asandır.

Onu açmaq üçün fövqəladə vəziyyət gözləməyin. Mümkünsə, bu müzakirəni daha gec deyil, daha əvvəl yuxarıda danışın. Cədvəlinizi dəyişmək və ya uzaqdan işləməyə başlamaq lazımdırsa, keçidin həyata keçirilməsi vaxt ala bilər.

FMLA Necə Uyğundur

Sevdiyiniz adamın qayğısına qalmaq üçün işdən bir qədər vaxt ayırmaq üçün Ailə Tibbi Məzuniyyət Aktı və ya FMLA-dan istifadə etməli ola bilərsiniz. FMLA sizə hər il ödənişsiz, lakin iş təhlükəsizliyi ilə 12 həftəyə qədər məzuniyyət götürməyə imkan verir. Qanunla bağlı başa düşməli olduğunuz şey budur:

Müəyyən tələblərə cavab verməlisiniz Ümumiyyətlə, dövlət tərəfindən təmin olunmaq üçün ən azı 50 işçisi olan şirkətdə, dövlət qurumunda və ya ibtidai və ya orta məktəbdə işləməlisiniz. qanunlar sizi daha kiçik bir işəgötürəndə əhatə edə bilər, buna görə də araşdırma aparın. Siz orada ən azı 12 ay və məzuniyyət götürməzdən əvvəl 12 ay ərzində ən azı 1250 saat işləmiş olmalısınız. Və işəgötürəninizin 75 mil məsafədə ən azı 50 işçisi olduğu yerdə işləməlisiniz. (Avia şirkətinin uçuş heyətinin işçiləri üçün xüsusi tələblər var.)

Öncə məzuniyyətinizdən istifadə etməli ola bilərsiniz İşəgötürəniniz götürdüyünüz hər hansı FMLA məzuniyyətinin bir hissəsini və ya hamısını ödəmək üçün hesablanmış ödənişli məzuniyyətdən istifadə etməyinizi tələb edə bilər. Və ya bunu etməyi seçə bilərsiniz, çünki işəgötürəninizdən FMLA məzuniyyəti zamanı sizə pul ödəməsi tələb olunmur. Şirkətinizin siyasətlərinin təfərrüatlarını yoxlayın.

Sağlamlıq faydalarınızı saxlaya bilərsiniz. Əgər işəgötürəniniz əhatə dairəsindədirsə, siz FMLA-da istirahət etdiyiniz müddətdə qrup sağlamlıq sığortanızı qorumalıdır. Lakin tibbi sığorta haqlarında payınızı ödəməyi təşkil etməli ola bilərsiniz.

Məzuniyyətinizi birdən almaq məcburiyyətində deyilsiniz Məzuniyyəti niyə aldığınızdan asılı olaraq, 12 həftəni daha kiçik hissələrə ayıra və ya işləyə bilərsiniz azaldılmış cədvəl. Ancaq daha qısa və ya fasiləli iş qrafiki ilə işləyirsinizsə, işəgötürəniniz sizi müvəqqəti olaraq bərabər maaş və sizə daha uyğun olan müavinətlərlə alternativ işə yerləşdirə bilər.

Tövsiyə:

Maraqlı məqalələr
Ümumi Allergiya Tətikləri
Daha çox oxu

Ümumi Allergiya Tətikləri

Bir çox şey allergiyaya səbəb ola bilər. Ən çox rast gəlinənlər polen, toz gənələri, kif, heyvan tükü, həşərat sancması, lateks və müəyyən qida və dərmanlardır. Problemin nə olduğunu bildiyinizi düşünə bilərsiniz - dostunuzun pişiyi, bəzi bitkilər, çarpayınızın altındakı toz "

Allergiya üçün burun spreyləri
Daha çox oxu

Allergiya üçün burun spreyləri

Allergiya yarandıqda burun spreyləri kömək edə bilər. Çox müxtəlif növləri var və əksəriyyəti həblərdən daha sürətli işləyir. Onları aptekdən ala bilərsiniz və ya həkiminiz burun tıkanıklığını və ya axarını aradan qaldırmaq üçün birini təyin edə bilər.

Leykotrien Modifikatorları və Allergiyaları
Daha çox oxu

Leykotrien Modifikatorları və Allergiyaları

Leykotrien dəyişdiriciləri (leykotrien antaqonistləri) allergik rinit və ya allergiyanı idarə etmək, həmçinin astmanın qarşısını almaq üçün istifadə edilən dərmanlardır. Bu yeni dərmanlar lökotrienlərin fəaliyyətini bloklayaraq işləyir. Onlar adətən ilk müalicə üsulu kimi istifadə edilmir.