2024 Müəllif: Kevin Dyson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 23:23
İllər əvvəl 2-ci tip diabetli uşaq haqqında nadir hallarda eşitmək olurdu. Həkimlər düşünürdülər ki, uşaqlar yalnız 1-ci tipdir. Hətta uzun müddət buna yetkinlik yaşına çatmayan diabet də deyirdilər.
Artıq yox. İndi, CDC-nin məlumatına görə, 208.000-dən çox gənc 20-dən çox diabet xəstəsidir. Bu rəqəmə həm tip 1, həm də tip 2 diabet daxildir.
Uşağınıza tip 2 diaqnozu qoyulubsa, bilməli olduğunuz şey budur.
Tip 2 Diabet Nədir?
Şəkərli diabet və yüksək qan şəkərinin birlikdə qeyd edildiyini yəqin ki, eşitmisiniz. Nə baş verir. Həzm sisteminiz karbohidratları qlükoza adlanan bir növ şəkərə parçalayır. Mədə altı vəziniz insulin kimi tanınan bir hormon yaradır və qlükozanı qanınızdan yanacaq üçün istifadə olunduğu hüceyrələrinizə köçürür.
2-ci tip diabetdə uşağınızın bədənindəki hüceyrələr insulinə cavab vermir və qanında qlükoza yığılır. Buna insulin müqaviməti deyilir. Nəhayət, onların bədənindəki şəkər səviyyələri onu idarə edə bilməyəcək qədər yüksək olur. Bu, gələcəkdə ürək xəstəliyi, korluq və böyrək çatışmazlığı kimi digər xəstəliklərə səbəb ola bilər.
Kim Anlayır?
2-ci tip diabet ən çox aşağıdakı uşaqlara təsir edir:
- Qızlar
- Artıqçəki
- Ailədə şəkərli diabet var
- Amerikalı Hindistan, Afrika-Amerika, Asiya və ya İspan/Latın
- İnsulin müqaviməti adlı problem var
Uşaqlarda tip 2 diabetin yeganə ən böyük səbəbi əlavə çəkidir. ABŞ-da təxminən hər 3 uşaqdan 1-i artıq çəkidən əziyyət çəkir. Uşaq çox ağırlaşdıqda, şəkərli diabetə tutulma ehtimalı iki dəfə artır.
Bu amillərdən biri və ya bir neçəsi əlavə çəki və ya piylənməyə kömək edə bilər:
- Qeyri-sağlam qidalanma
- Fiziki aktivliyin olmaması
- Ailə üzvləri (diri və ya ölü) artıq çəkili
- Nadir hallarda, hormon problemi və ya digər tibbi vəziyyət
Yetkinlərdə olduğu kimi, 2-ci tip diabetin də ortada əlavə çəki daşıyan uşaqlara təsir etmə ehtimalı daha yüksəkdir.
Semptomlar Nələrdir?
Əvvəlcə heç bir əlamət olmaya bilər. Vaxt keçdikcə siz fərq edə bilərsiniz:
- Səbəbsiz çəki itkisi
- Çox ac və ya susuz, hətta yeməkdən sonra
- Ağız quruluğu
- Çox işeme
- Yorğunluq
- Bulanıq görmə
- Ağır nəfəs
- Xora və ya kəsiklərin yavaş sağalması
- Qaşıntılı dəri
- Əllərdə və ya ayaqlarda uyuşma və ya karıncalanma
Bu simptomlardan hər hansı birini görsəniz, uşağınızı həkimə aparın.
Necə Müalicə Edilir?
İlk addım uşağınızı həkimə çatdırmaqdır. Onlar yaşlarına, çəkilərinə və boylarına görə artıq çəki olub-olmadıqlarını deyə bilirlər. Şəkərli diabet və ya prediabeti olub olmadığını öyrənmək üçün qan şəkərlərini yoxlayacaqlar. Əgər onların şəkərli diabeti varsa, onun 1-ci və ya 2-ci tip olduğunu öyrənmək üçün bir neçə əlavə addım tələb oluna bilər.
Əmin olana qədər onlara insulin verə bilərlər. Bunun 2-ci tip diabet olduğunu təsdiq etdikdən sonra sizdən həyat tərzini dəyişməkdə kömək etməyinizi xahiş edəcəklər. Onlar metformin adlı dərman qəbul etməyi təklif edə bilərlər. O və insulin 18 yaşından kiçik uşaqlar üçün təsdiqlənmiş qan şəkərini azaldan yeganə iki dərmandır, lakin digərləri araşdırılır.
Uşağınız hər 3 aydan bir hemoglobin A1c testi verməlidir. Bu test onların həmin dövr ərzində orta qan şəkəri səviyyələrini ölçür.
Onlar qan şəkərini yoxlamalı olacaqlar:
- Onlar müalicəyə başladıqda və ya dəyişdirdikdə
- Müalicə məqsədlərinə uyğun gəlmirsə
- İnsulin qəbul etməli olarlarsa
- Sulfonilüre preparatı qəbul edərlərsə
Həkim sizə həm qan şəkərini ölçməyi öyrədəcək, həm də sizə nə qədər tez-tez məlumat verəcək. Əksər mütəxəssislər gündə üç və ya daha çox dəfə insulin qəbul etməyi məsləhət görürlər. Əgər yoxsa, onlar daha az yoxlaya bilərlər, lakin bunu yeməkdən sonra etməlidirlər. Onlar ənənəvi barmaq çubuğu testindən və ya davamlı qlükoza monitorundan istifadə edə bilərlər.
Ata biləcəyiniz Addımlar
Uşağınızın qidalanmasını və qan şəkərini nəzarətdə saxlamaq üçün:
- Qidalanma planı yaratmaq üçün diyetisyenlə işləyin: Gündə üç dəfə yemək və aralarında bir neçə planlaşdırılmış qəlyan altı. Porsiya ölçülərini məqbul saxlayın.
- Yeməkdən sonra qan şəkərinin artmasının qarşısını almaq üçün hər yeməkdə təxminən eyni miqdarda karbohidrat qəbul edin. Karbohidratlar qan şəkərinə digər qidalardan daha çox təsir edir.
- Uşağınıza karbohidratları necə sayacağını göstərin.
- Uşağınızın məktəb naharını qablaşdırın. Əgər onlar nahar alacaqlarsa, onların insulinini və yeməklərinin qalan hissəsini daha yaxşı idarə edə bilmək üçün menyuda nə olduğunu bilin.
- Şeyrə, qəlyan altılar, şəkər həbləri və uşağınızın aşağı qan şəkərini müalicə etmək üçün ehtiyacı olan digər əşyalar olan qutuları qablaşdırın. Onların adını qutunun üzərinə yazın və birini uşağınıza, məktəb tibb bacısına və müəllimə verin.
- Onların hər gün təxminən eyni vaxtda yemək yeməyi planlaşdırın.
Hər gün ən azı 60 dəqiqə məşq etməlidirlər. Evdə ekran vaxtını gündə 2 saatdan az müddətə məhdudlaşdırın.
Uşağınızı İşə Alın
Övladınız üçün edə biləcəyiniz ən yaxşı şeylərdən biri onun vəziyyətinin idarə olunmasında iştirakını təmin etməkdir. Nə qədər çox etsələr, bir o qədər inamlı olacaqlar.
Uşağınızın öhdəsindən gələ biləcəyini düşündüyünüz şey üçün ən yaxşı mühakimənizi istifadə edin. Onlar daha çox məsuliyyət götürsələr də, hər şeyə diqqət yetirin və lazım olanda dəstək olun.
3-7 yaşlarında onlar:
- Qan şəkərinin səviyyəsini yoxlamaq üçün hansı barmağın istifadə olunacağını seçin.
- İnsulinin vurulacağı yeri seçin.
- İnsulin qələmini və ya şprisi çıxarmazdan əvvəl hesablayın.
8-11 yaşlarında ola bilər:
- Baxarkən özlərinə insulin verin.
- Aşağı qan şəkəri simptomlarına diqqət yetirin və özünüzü müalicə edin.
- Karbohidrat hesablamasını öyrənin və bəzi sağlam qidalar seçməyə başlayın.
12 və yuxarı yaşda onlar:
- Qan şəkərini yoxlayın və insulini getdikcə təkbaşına qəbul edin.
- Karbohidratları sayın.
- Həb qəbul etmək və ya səviyyələri yoxlamaq üçün xatırlatmalar qurun.
Yeniyetməlik yeni problemlər gətirə bilər. Yetkinlik dövründə fiziki dəyişikliklər qan şəkərinə nəzarəti çətinləşdirə bilər. Həmçinin, çəki və bədən görünüşü ilə bağlı problemlər görünməyə başlaya bilər. Uşağınızın depressiya və narahatlıq kimi emosional problemlərinə diqqət yetirin və yemək pozğunluqlarına da diqqət yetirin. Əgər narahatlığınız varsa, onların həkimi ilə danışın. Müalicə haqqında düşünə bilərsiniz.
Uşağınızın təhlükəsizliyini təmin etmək üçün məsləhətlər
Uşağınızı evdə və məktəbdə təhlükəsiz və sağlam saxlamağa kömək etmək üçün bu məsləhətlərə əməl edin:
- Uşağınızın hər zaman tibbi vəsiqə bilərzik və ya boyunbağı taxdığından əmin olun. Bu, onlar sizin yanınızda olmadıqda xüsusilə vacibdir.
- Uşağınızın vəziyyətini necə idarə edəcəyiniz, o cümlədən insulin iynələrinin necə verilməsi, yemək və qəlyan altı cədvəlləri və hədəf qan şəkəri diapazonu ilə bağlı ətraflı yazılı planı məktəbə verin. Siz bunu özünüz yarada və ya Diabet Tibbi İdarəetmə Planı adlı şablondan istifadə edə bilərsiniz.
- 504 və ya Fərdiləşdirilmiş Təhsil Proqramı yaradın. Bu sənədlər uşağınızın diabet xəstəliyinə dair tibbi planında olanları götürür və məktəbin məsuliyyətlərini açıqlayır. Onlar uşağınızın təhlükəsizliyini qorumağa kömək edir və onun da hər kəs kimi eyni təhsil və imkanlar əldə etməsinə əmin olurlar.
- Övladınızın məktəbi, məşqçiləri, dostlarının valideynləri və başqalarının fövqəladə hallarda sizə və övladınızın həkiminə necə müraciət edəcəyini bildiyinə əmin olun.
- Övladınız, ailəniz və uşağınızdan məsul olan hər kəsə qan şəkərinin aşağı düşdüyünü necə hiss etməyi və bununla bağlı nə edəcəyinizi öyrədin.
Uşağınız diabetin idarə edilməsində səhvlər etdikdə sakit olmağa çalışın. Uşağınızın nəyinsə səhv olduğunu gizlətməyə çalışmaq əvəzinə, sizə rahat izah etməsi lazımdır.
Bunun qarşısını ala bilərsiniz?
Uşaqlarda tip 2 diabetin müalicəsində istifadə edilən eyni addımlar da onun qarşısını ala bilər. Çocuğunuzun pəhrizində kaloriləri, zərərli yağları və şirniyyatları azaldın. Onların hər gün fiziki fəaliyyət göstərmələrinə əmin olun. Tədqiqatlar göstərir ki, məşq insulin müqavimətini az altmağa dramatik təsir göstərir. Bunlar uşağınızın sağlam çəkiyə və normal qan şəkəri səviyyələrinə düşməsinə və bu səviyyələrdə qalmasına kömək etmək üçün iki mühüm yoldur.
Xüsusi Narahatlıqlar
Uşaqlar - xüsusilə yeniyetmələr - tip 2 diabetin qarşısını almaq və ya idarə etmək üçün dəyişiklik etməkdə çətinlik çəkə bilər. Kömək edə biləcəyiniz bəzi yollar bunlardır:
- Uşağınızla sağlamlığı və çəkisi haqqında səmimi danışın. Dəstək olun. Onları narahatlıqları barədə danışmağa təşviq edin.
- Uşağınızı xüsusi müalicə üçün ayırmayın. Bütün ailəniz pəhriz və fəaliyyətdə dəyişiklik etməkdən faydalana bilər.
- Yavaş-yavaş dəyişikliklər edin. Diabetin inkişafı üçün vaxt lazım olduğu kimi, daha yaxşı sağlamlıq əldə etmək üçün də vaxt lazımdır.
- Uşağınızın zövq aldığı daha çox fəaliyyətlə məşğul olun. Ailənizin televizora baxmağa və ya video oyunları oynamağa sərf etdiyi vaxtı azaldın.
- Övladınız öz planına əməl etməkdən imtina edirsə, bunun səbəbini öyrənməyə çalışın. Məsələn, yeniyetmələr hormon dəyişiklikləri, vaxt tələbləri, həmyaşıdlarının təzyiqi və onlar üçün sağlamlıqlarından daha vacib görünən digər şeylərlə üzləşirlər.
- Kiçik, asan əldə edilən məqsədlər qoyun. Uşağınız hər bir məqsədə çatdıqda ona xüsusi mükafatlar planlaşdırın. Sonra növbətiyə keçin.
- Uşağınızın daha sağlam olmasına kömək etmək üçün daha çox fikir almaq üçün diabet müəllimi, həkim, dietoloq və ya digər diabet mütəxəssisi ilə danışın.
Birgə işləməklə siz, övladınız və onların şəkərli diabetlə mübarizə komandası onların gələcək illər sağlam qalacağına əmin ola bilərsiniz.
Tövsiyə:
Barrett özofagusu: simptomlar, səbəblər və müalicə üsulları
Barrettin özofagusu qastroezofageal reflüks xəstəliyini ifadə edən GERD-nin potensial ciddi bir komplikasiyasıdır. Barret yemək borusunda qida borusunu əhatə edən normal toxuma - qidanı ağızdan mədəyə daşıyan boru - bağırsağın selikli qişasına bənzəyən toxumaya çevrilir.
Follikulit (yoluxmuş saç follikülü): Simptomlar, Ülgüc zərbələri, Səbəblər, & Müalicə üsulları
Follikulit nədir? Follikulit bakteriya və ya saç folikülü adlanan kiçik cibdə tıxanma olduqda baş verən ümumi bir dəri problemidir. Dodaqlarınız, ovuclarınız və ayaqlarınızın altı istisna olmaqla, demək olar ki, hər yerdə saç follikullarınız var.
Uşaqlarda qəbizlik: simptomlar, səbəblər, müalicə & Müalicə üsulları
Uşağınızda qəbizlik varsa və: 911-ə zəng edin Hərəkət edərkən daha da pisləşən şiddətli qarın ağrısı var Qızdırma var Qusur Qarın şişir Siyahsızdır Qəbizlik və ya sərt, ağrılı nəcisin keçməsi gənc uşaqlarda ümumi problemdir. Yüngül hallar evdə müalicə edilə bilər.
Uşaqlarda Yaşıl Göz Boşalması (Göz Boogers): Simptomlar, Səbəblər & Müalicə üsulları
İnsanlar buna tez-tez göz qaşığı deyirlər. Uşaqlar bunu "göz yorğunluğu" adlandırırlar. Uşağınızın bəzi səhərlər oyandığı zaman gözlərinin künclərində krem rəngli çubuqlar görə bilərsiniz. Gözlərimiz kir, zibil və ya itirilmiş kirpikləri təmizləməyə kömək edən yağ və digər mayelər əmələ gətirir.
Mədə ağrısı və qazdan necə qurtulmaq olar: Müalicə üsulları və üsulları
Bütün orqanlar normal, gündəlik fəaliyyətinin bir hissəsi kimi qaz istehsal edirlər. Yemək yeyərkən bir az hava uduruq. Bundan əlavə, həzm sistemimiz əlavə qaz istehsal edir, çünki kolondakı bakteriyalar müəyyən qidaları parçalayır. Qaz bədəndə hərəkət etdikcə, bağırsaq qazı ümumiyyətlə ağrılı deyil.