St. Depressiyanın müalicəsi üçün John's wort

Mündəricat:

St. Depressiyanın müalicəsi üçün John's wort
St. Depressiyanın müalicəsi üçün John's wort
Anonim

Milyonlarla insan depressiya üçün alternativ və ya təbii müalicə vasitəsi olan St John's wort-u sınadı. Effektivdir?

Pəhriz əlavəsi nədir?

FDA deyir ki, pəhriz əlavələrinə St John's wort, vitaminlər, minerallar və amin turşuları kimi otlar daxildir. Onlar həblərdə, mayelərdə və tozlarda olur və pəhrizinizi tamamlamaq üçün nəzərdə tutulub. Onlar dərmanlarla eyni qaydada tənzimlənmir.

Sent John's wort nədir?

Sent John's wort bitkisi sarı çiçəklərə malikdir və ABŞ-ın bəzi yerlərində alaq otudur. S. Min illərdir ki, dünyanın digər yerlərində dərman məqsədləri üçün istifadə olunur. Bir çox tədqiqat St John's wort-un effektivliyini qiymətləndirdi. Bəzi tədqiqatlar fayda göstərdi, lakin digər tədqiqatlar bunu göstərmədi.

İstifadə etməyi seçirsinizsə, bu barədə mümkün olan hər şeyi öyrənin və qəbul etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin. St John's wort qəbul etdiyiniz dərman və ya əlavələrlə qarşılıqlı təsir göstərə bilər və yan təsirləri ola bilər.

Elmi sübutlar depressiya üçün St John's wort istifadəsini dəstəkləyirmi?

Sent John's wortun yüngül depressiyanın müalicəsində kömək edə biləcəyinə dair bəzi elmi sübutlar var və faydası antidepresanlarınkinə bənzəyir. Ancaq biri Milli Tamamlayıcı və Alternativ Tibb Mərkəzi (NCCAM) tərəfindən maliyyələşdirilən iki böyük araşdırma, orta dərəcədə ağır depressiyanın müalicəsində otun plasebodan daha təsirli olmadığını göstərdi. Tədqiq olunan ənənəvi dərmanlar da plasebodan daha yaxşı nəticə vermədi.

Sent John's wort-u necə qəbul etmək olar?

St. John's wort ən çox maye və ya kapsullarda alınır. Qurudulmuş ot çay kimi də istifadə edilə bilər.

Tədqiqatlarda ən çox istifadə edilən doza standartlaşdırılmış ekstrakt olaraq gündə üç dəfə olmaqla 300 milliqram olmuşdur. ABŞ-dakı hazırlıqlar müxtəlif miqdarlara malikdir. Nə qədər qazandığınızı qeyd etmək üçün diqqətli olun.

Sent John's wort qəbul etsəm nəyə diqqət etməliyəm?

Aşağıdakı təsirlərdən hər hansı birinə qarşı xəbərdar olmalısınız:

  • Allergik reaksiyalar
  • Yorğunluq və narahatlıq
  • Artan təzyiqi
  • Günəşə qarşı artan həssaslıq, xüsusən də açıq dərilisinizsə və böyük dozalar qəbul edirsinizsə
  • Mədə narahatlığı

St John's wort ilə hansı ehtiyat tədbirləri görməliyəm?

Sent John's wort və SSRI kimi reseptlə satılan antidepresanları birləşdirməyin. Bu, serotonin sindromu adlanan çox serotonin probleminə səbəb ola bilər. Siz və həkiminiz antidepresan qəbul etməyi dayandırmağa qərar versəniz belə, St John's wort-a başlamazdan əvvəl bir müddət gözləməli ola bilərsiniz. (Özünüzə antidepresan qəbul etməyi dayandırmayın.)

Təramin adlı kimyəvi maddə olan qidalardan və içkilərdən uzaq durun. Bu məhsullara yaşlı pendirlər, qurudulmuş ətlər, duzlu kələm, soya sousu, miso, tofu, pivə və şərab daxildir. Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, St John's wort ilə tiramin qarışdıqda, yüksək qan təzyiqi, sürətli ürək döyüntüsü və deliriyalı olmaq kimi ciddi problemlərə yol aça bilər.

Bitki mənşəli vasitələr hamilə qadınlar, uşaqlar, yaşlılar və ya müəyyən xəstəlikləri olan və ya müəyyən dərman qəbul edən insanlar üçün tövsiyə edilmir.

Milli Sağlamlıq İnstitutlarının araşdırması göstərir ki, St John's wort bir sıra dərmanların, o cümlədən doğuma nəzarət həblərinin, orqan nəqlinin rədd edilməsinin qarşısını almaq üçün istifadə edilən dərmanların və bəzi ürək xəstəlikləri dərmanlarının təsirini azalda bilər. Qəbul etdiyiniz bütün dərmanlar haqqında həkiminizlə danışın.

Ürəkbulanma, qusma, sürətli ürək döyüntüsü, narahatlıq, yuxusuzluq, ishal və ya dəri səpgiləri kimi yan təsirləriniz varsa, St John's wort qəbulunu dayandırın və həkiminizə məlumat verin.

St John's wort-un nə edə biləcəyinə dair kommersiya iddialarından çəkinin. Elmi əsaslı məlumat mənbələri axtarın.

Hansı bitki mənşəli məhsullardan istifadə etməliyəm?

Yalnız otun ümumi və elmi adı, istehsalçının adı və ünvanı, partiya və lot nömrəsi, son istifadə tarixi, dozaj qaydaları və potensial yan təsirləri qeyd edən məhsulları alın.

Tövsiyə:

Maraqlı məqalələr
Ümumi Allergiya Tətikləri
Daha çox oxu

Ümumi Allergiya Tətikləri

Bir çox şey allergiyaya səbəb ola bilər. Ən çox rast gəlinənlər polen, toz gənələri, kif, heyvan tükü, həşərat sancması, lateks və müəyyən qida və dərmanlardır. Problemin nə olduğunu bildiyinizi düşünə bilərsiniz - dostunuzun pişiyi, bəzi bitkilər, çarpayınızın altındakı toz "

Allergiya üçün burun spreyləri
Daha çox oxu

Allergiya üçün burun spreyləri

Allergiya yarandıqda burun spreyləri kömək edə bilər. Çox müxtəlif növləri var və əksəriyyəti həblərdən daha sürətli işləyir. Onları aptekdən ala bilərsiniz və ya həkiminiz burun tıkanıklığını və ya axarını aradan qaldırmaq üçün birini təyin edə bilər.

Leykotrien Modifikatorları və Allergiyaları
Daha çox oxu

Leykotrien Modifikatorları və Allergiyaları

Leykotrien dəyişdiriciləri (leykotrien antaqonistləri) allergik rinit və ya allergiyanı idarə etmək, həmçinin astmanın qarşısını almaq üçün istifadə edilən dərmanlardır. Bu yeni dərmanlar lökotrienlərin fəaliyyətini bloklayaraq işləyir. Onlar adətən ilk müalicə üsulu kimi istifadə edilmir.