2024 Müəllif: Kevin Dyson | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 23:23
Demək olar ki, hər kəsin zaman-zaman bel ağrıları olur. Çox ağır məşqdən tutmuş böyrək daşına qədər bir çox şey buna səbəb ola bilər.
Daha ümumi səbəblərdən bəziləri bunlardır:
- Əzələ gərginliyi və ya zədəsi
- Zədələnmiş disk (onurğanızın sümükləri arasında yastıqlama)
- Osteoporozdan qırılan sümük
- Arthrit
Bel ağrılarının çoxu öz-özünə yox olur. Amma intensivdirsə və ya 3 gündən sonra yaxşılaşmırsa, həkiminizə müraciət etməyin vaxtıdır.
Müəyyən başqa simptomlarınız varsa, bu, ankilozan spondilit (AS) adlanan iltihablı artrit növünün əlaməti ola bilər. AS-nin ilk əlaməti adətən bel və boyun ağrısıdır, üstəlik bel, omba, boyun, çanaq və digər nahiyələrdə sərtlikdir. Bu, tez-tez yeniyetməlik yaşınızın sonlarında və ya 20 yaşında olduğunuzda başlayır.
AS səbəb ola bilər:
- Xüsusi oynaqlarda ağrı. Siz bunu onurğa və çanaq arasındakı oynaqda, dabanınızın arxasında, qabırğalarınızın arasında, döş sümüyündə və ya çiyinlərinizdə hiss edə bilərsiniz.
- Səhər ağrısı. Ayağa qalxdığınız zaman və ya bir müddət hərəkət etmədiyiniz zaman daha çox ağrıyırsınız. Ağrı sizi yuxudan belə oyada bilər.
- Ağrı, bulanıq görmə və işığa həssaslıq daxil olmaqla göz problemləri
- Yorğunluq
Bu simptomlar sizdə varsa, xüsusən də yeniyetmə və ya gəncsinizsə, həkiminizə müraciət edin.
Bel Ağrısı üçün Həkimə Müraciət edəndə
Həkiminiz kürəyinizə baxacaq və ağrınızın nə qədər güclü olduğuna dair suallar verəcək. Oturmağın, dayanmağın və hərəkət etməyin nə qədər asan olduğuna da baxa bilərlər. Bu onlara ağrınızın haradan gəldiyini anlamağa kömək edəcək.
Səbəbi tapmaq üçün həkiminiz digər testlər tövsiyə edə bilər, məsələn:
CT və ya MRT skanları. Bunlar sümüklər, disklər, toxumalar, əzələlər, vətərlər, qan damarları, sinirlər və ya bağlarla bağlı problemləri yoxlayır.
Rentgen şüaları. Bu test artrit və ya qırıq sümükləri tapmağa kömək edə bilər.
Elektromioqrafiya (EMG). Bu test əzələlərinizin sinirlərinizdən gələn elektrik impulslarına reaksiyasını ölçür. Bu, onurğanız boyunca sinirlərinizi sıxıb sıxmadığınızı göstərə bilər.
Qan testləri. Həkiminiz bel ağrısına səbəb ola biləcək infeksiyaları axtaracaq.
Sümük skanları. Həkimlər bunlardan nadir hallarda bel ağrısı üçün istifadə edirlər, lakin onlar osteoporozun yaratdığı şişləri və ya qırıqları aşkar etməyə kömək edə bilər.
Həkiminiz problemin nə olduğunu müəyyən etdikdən sonra sizinlə müalicə variantlarını müzakirə edəcəklər. Kiçik bel ağrısı halları üçün onlar qeyri-steroid iltihabəleyhinə dərmanlar (QSİƏP) və ya istilik yastığı kimi reseptsiz ağrı kəsiciləri təklif edə bilərlər.
Daha ciddi şərtlər üçün həkiminiz narkotik, antidepresanlar və ya əzələ boşaldıcıları kimi daha güclü dərmanlar verə bilər.
Vəziyyətinizi daha yaxşı başa düşmək üçün mütəxəssisə müraciət etməli ola bilərsiniz. Həkiminiz sizə görüş təyin etməyi təklif edə bilər:
- Ortoped, sümüklər, əzələlər və oynaqlar üzrə ixtisaslaşmış həkim
- Artrit və oxşar xəstəliklər üzrə ixtisaslaşmış revmatoloq
Necə Hazırlanır
Həkim qəbuluna getməzdən əvvəl sualların siyahısını tərtib edin. Həkiminizdən soruşa bilərsiniz:
- Belimdəki ağrıların mümkün səbəbləri hansılardır?
- Bütün müalicə variantlarım hansılardır?
- Bu müalicələrin hər hansı riski varmı?
- Ağrıma kömək etmək və ya daha da pisləşməsinə mane olmaq üçün bir şey edə bilərəmmi?
- Stress ağrıma səbəb ola bilərmi?
- Ağrılarım nə qədər ciddi ola bilər?
Həmçinin, həkiminizlə danışmazdan əvvəl vəziyyətinizi izləyin. Bu, onlara vəziyyətinizi anlamağa və sizə dəqiq diaqnoz qoymağa kömək edə bilər.
Bütün simptomlarınızı, onların nə qədər davam etdiyini, adətən nə vaxt başladığını və ağrının bədəninizin harada olduğunu qeyd edin. Yorğunluq və ya bədəninizin başqa yerlərində problemlər kimi əlaqəli ola biləcək digər problemləri yazın.
Tövsiyə:
Depressiya və kədər: Nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz?
Kədəriniz sadəcə olaraq zamanla keçib gedəcək aşağı əhval-ruhiyyədir, yoxsa depressiya? Bəzi əlamətlər sizə həkiminizlə nə vaxt danışmağın vaxtı olduğunu bilməyə kömək edə bilər. Depressiya Nədir? Depressiya ümumi əhval pozğunluğudur.
Allergiyalarınız üçün nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz
Allergiyanın olduğunu düşünürsənsə, olub-olmadığını deyə biləcək bir həkimə müraciət etməyi düşün. Allerqoloq, allergik şərtlərin müalicəsində ixtisaslaşmış bir MDdir. Allerqoloq sizə nəyə qarşı allergiyanız olduğunu və tətikləyicilərdən necə qaçınacağınızı deyə bilər.
Quru göz sindromunuz üçün həkimə nə vaxt müraciət etməlisiniz
Quru göz qəbul etdiyiniz dərmanın yan təsiri, başqa sağlamlıq probleminin əlaməti və ya ətraf mühitə görə tez-tez qarşılaşdığınız xroniki problem ola bilər. Niyə olmasından asılı olmayaraq, sizə lazım olan müalicəni almaq üçün həkiminizlə bazaya nə vaxt toxunacağınızı bilmək yaxşıdır.
Kəskin Ağrı və Xroniki Ağrı: Ağrınızla bağlı Həkimə Nə Zaman Müraciət etməlisiniz
Xəstələrə kəskin və xroniki ağrı arasındakı fərqi necə izah edirsiniz? Kəskin ağrı, incidildiyiniz barədə xəbərdarlıq edən normal ağrıdır, Fraifeld deyir. "Ayağını sındıranda, baş barmağını çəkiclə vuranda, əlini qaynar boşqabın üstünə qoyub özünü yandıranda… bu, yaxşı ağrıdır.
8 Anksiyete üçün təbii vasitələr: simptomlarınızı necə müalicə etməli və həkimə nə vaxt müraciət etməlisiniz
Bəzi narahatlıqlar həyatın normal bir hissəsidir. Sınaq imtahanı vermək, təqdimat vermək və ya yeni insanlarla tanış olmaq kimi stresli vəziyyətlərə gəldikdə müəyyən bir narahatlıq və ya qeyri-müəyyənlik hiss edə bilərsiniz. Bir çox hallarda, tez-tez kiçik bir narahatlıq yaxşı bir şey ola bilər.